万一，她真的呛水了怎么办？

这家伙的脾气比谁都执拗，认定的事情谁也劝不了她，他还是出去看看吧。

走到几百米外的温泉边，只见宋恩琦趴在岸边，咳嗽得满脸通红，眼泪丝丝，说不出的可怜。

顾清将救生圈扔到她脚边：“别逞强，带着这个下水。”

“哼，就不用！”

宋恩琦愤愤不平的爬起来，纵身一跃，再次入水。

顾清吓了一跳，这臭丫头不要命了？！

果然，根本就不会水的人立马就被呛得喝了几大口泉水，在水里毫无形象的乱踢乱蹬，载浮载沉，偏偏还赌气不肯再喊救命。

“真是服了你！”顾清无可奈何的一跃而下，游到她身边，托住她的身体，让她将呛进去的水吐出来，让她在浅水区站着，解释道：“游泳其实也不难，掌握下面这几条就可以了。一是练习水感，在水中做一些简单的动作，包括走动，扑腾，踩水等，逐步消除对水的恐惧。然后可以尝试漂浮和潜泳。二是学习换气。换气的要诀是水下鼻孔呼气，水面上用嘴吸气。这个跟跑步是反着的。原因是鼻孔进水会很难受，所以水下鼻孔呼气能够防止鼻孔进水，水上用嘴来吸气也是这个原因。换气是游泳的基础，所有的泳姿都使用这种方法呼吸的。练习换气可以在潜水区的岸边蹲下站起进行练习。三是学会一种泳姿，一般从蛙泳开始。”

“这么复杂啊，我听不懂，要诀太多了，记不住。”

“只要不动，就可以浮在水面上。说的难听一点，你看电视演的，尸体都是浮在水面上的，就是因为他都不会挣扎了。简单的说，先学换气，然后练“漂浮”，就是不动地飘在水面上，但是要像是站直的感觉，不是全身放松，而是要收腹，手向上，腿也要并拢。手的位置就是比赛的时候那些运动员入水瞬间那样合在一起。”顾清边说便扶着她手把手的示范。

宋恩琦胆战心惊的被他摆布着，顾清叹气道：“放松，身体紧绷着怎么学得会啊？”