根据酒店电梯里的指引，霍云沉很快就来到了位于三楼的健身房。

此时还只有早上的七点二十分,但是酒店内部向住客们提供的瑜伽课程却已经开始。

女老师的在瑜伽垫上做着示范，并说着引导词。而在她的身侧,大约有差不多十名男性住客都在跟着她的引导,做出瑜伽中的下犬式动作。

这些男性住客的身材虽然保持得不错,然而仔细一看，他们之中的大部分年纪都已经不小了。

“不小了”在这里的意思是，他们很可能都已经有五十多岁了。

偶而有那么一两个看起来三十岁左右的，在这节瑜伽课程里，就会相当显眼了。

现在，霍云沉就从他们的旁边经过，不做多想就去到了跑步机那里。

他在跑步机旁进行了一串简单的热身运动，而后上机跑步。

等到下午的时候，就会有一场对于他来说相当重要的比赛了。

可越是如此，霍云沉越是想要把他的常规化训练做起来。这不仅能够帮助他在跨洲际的空中旅程后找回对于自己身体的掌控感，还能让他放松神经，激发斗志。

当他在跑步机上跑步的时候，他还没有引起太多人的注意。

但等到那节瑜伽晨课快要结束的时候，霍云沉就也结束了跑步五公里的热身，并给自己缠上拳击绷带，击打起沙袋。

那堪称凶狠的击打声让这些男人们忍不住地看向他，也让刚刚来到了这里的女性住客很快注意到了他。

几个有着金色头发的女孩看了他好一会儿，而后就和同伴们一边看着这个亚洲面孔的男孩，一边相互间讨论了起来。

在霍云沉从练习拳法转到练习腿法的时候，就有四五个女孩从他的身后靠近了他。

“嘿，你好？”

“砰！”