这酸爽的滋味难以形容。

还是中年人最先反应过来：“这样也可以，多谢你了。”

桑桑摇头：“你们先进客厅休息，我现在去写给你们。”

几人进了门，规规矩矩坐在客厅的沙发上，但目光还是快速打量了周围的环境，这里十分干净简洁，只是缺少一些生活的气息，但她现在的职业是明星助理，需要跟着明星到处跑，不常在家里住，现在这样已经很不错了。

桑桑到了卧室，拿出一摞a4纸，凭借身体里的资料，迅速把它们复刻在纸上。

这是最新一版也是广受好评的《武学基础到实践》教材，里面用科学的办法系统地讲解武学知识，迅速详细且便于理解，而且视频与文字齐全。

桑桑不能把视频教学直接传给他们，而是拆分成图文讲解。

用了十五分钟，把整本书复刻完成，期间用掉了十根签字笔。

她拿着写成的《武学基础到实践》回到客厅，把手上的一摞a4纸交给中年人：“都在这了，有不懂的可以电话联系我。”

中年人望着手里新鲜出炉的书，最开篇是封页，然后是目录，里面有“如何选择有潜能的习武者”，还有“用膳食调整身体以达到最佳状态”，在书的中间部分，中年人还看到了“登萍渡水的科学原理和成功办法”。他牢牢握紧手中这本书，激动地对桑桑说：“太感谢你了！”

桑桑微笑：“不必客气。”

中年人摇头：“这是必须的！我代表国家武警部队和全体国民感谢你。这本书不仅可以提升我们国家的武警力量，还能提炼出一套锻炼身体的办法，推广下去，对整个国民的身体素质都会有极大的改善。”

桑桑没再说话，她可以检测到他们都很激动。等几人离开，这种兴奋感还没有过去。桑桑送走他们后又在家里等了五分种，才锁上门，出发去沙昱川所在的小区。

路上经过超市的时候，桑桑顺便买了早餐需要用的食材。