熟练度：入门」

这剑术应该是他学习呼吸法时顺带学习的，不过还是先着重练习雷之呼吸吧，毕竟上限低代表好提升。

把视线从个人面板移开，苏凛抬头看向了桑岛慈悟郎，“下午继续昨天的训练？”

他现在首先要提升的，就是自己孱弱的身体，不然光会呼吸法并不能让他能和下弦鬼战斗。

“你的体能确实是短板，以后上午练习雷之呼吸，下午就固定为体能训练吧。”思考了苏凛目前的状况，桑岛慈悟郎给他安排了最为合理的训练计划。

就这样，苏凛开始了上午训练呼吸法，下午进行体能训练的生活。

充实的生活让苏凛几乎不敢相信这是他能坚持下来的，腿上绑的铁条重量越来越大，直到绑不下去了才转而增加负重在身上。

每天都是体能训练完成后的一秒累倒在地，然后带着无奈表情的桑岛慈悟郎把他拖回房间内，进行药浴。

当人们认真努力的时候，才会发现时间是如此的短暂，一个月的时间就这样匆匆而过。

要不是时间太短，苏凛觉得自己能苟成十里坡剑神。

不过回顾这一个月的努力，他可以自豪的说：他的这一个月并没有白费！

努力可能会说谎，但汗水不会，个人面板也不会。

「苏凛

性别：男

力量：6

体质：6

敏捷：6

精神：7

智力：6

感知：6

幸运：ex

能力：雷之呼吸法(精通)、剑术(入门)」

“要走了吗？”桑岛慈悟郎看着整个人仿佛脱胎换骨的苏凛，有些不舍的说道。

这一个月以来少年的努力，还有不训练时的少年心性，让他真心的把少年当成了自己的孙子。