【之前大冒险和惩罚都想看的姐妹有福了！直播一天来了！】

江以夏和队友们垂头丧气的离开陆姐的办公室, 她后悔早知道就选大冒险了，都是要直播一天，这还得挨骂。

小助理刚来公司没多久, 虽然5x只是个不怎么红的团，但在她眼里也是很厉害的了, 加上直播间实时上升的人数和弹幕, 这让她更紧张了：“我先给大家汇报一下5x今天的行程吧。”

“首先下午这段时间要做常规的体力训练。”她说完之后突然想起来, “对了, 因为刚刚的事情要做五组。”

“她们偷懒怎么办？”

“不会的，陆姐说之后看回放。”

在小助理的扎心下江以夏都快哭了，舞蹈老师安排的体力训练几乎是在五个人能力的一半这样，翻倍还能活，翻五倍这是要狗带的节奏啊。

【这个故事告诉我们，不作死就不会死】

【哈哈哈哈哈小助理说一句，前面五个背影就低一节】

【我整个笑yue了，写着作业都开心不少】

【如果这个舞蹈老师就是师兄同一个的话，那我只能心疼她们了，师兄都被练趴下过】

体力训练第一步，绕着公司跑一圈，当然现在变成了五圈。

在江以夏她们去换运动服的时候，小助理带着手机去借了个手机支架以及电动车。

“这个手机不能带去更衣室，我就先带过来借车了，这个是人事小姐姐的电动车以及支架，我安装之后等一下就可以跟着她们一起了。”

【笑死等一下夏夏看到估计得羡慕哭了】

【虽然说过了，但是我还想再复读一遍，你们造星娱乐是真的很损】