谢云奇只得继续吃，不过也加快了进食的速度，吃完之后两个人索性一块儿去了练习室开始拉筋，谢云奇平时来得早，高飞还是第一次见他拉筋的场面。

昨晚是第二期节目播出的时间，高飞心里头显然有些不安，这会儿拉筋伸展也有些漫不经心，回头一看谢云奇把腿架在旁边的栏杆上在压腿，顿时惊讶了一下：“谢云奇，你以前真的没有练过舞蹈吗？”

谢云奇压完一条腿又换了一条，看起来还算轻松，口中回答：“真的没有。”

高飞忍不住又羡慕了：“年轻就是好，你的身体柔韧性也太好了吧，我就不行了，当了两年的练习生，现在压腿还跟要我命似的，天生筋很硬。”

高飞说这话的时候努力的在压腿，脸颊都扭曲起来，五官皱在一起显得有些滑稽。可见这种拉伸的动作对他来说实在是有些困难。

谢云奇却已经从压腿进展到开肩、压腰了，充分的体现出他这具身体优越的柔韧性和协调性，把高飞羡慕的啧啧称奇。

其实高飞哪里知道，谢云奇也不是一开始就能这么轻松的，他确实是年纪还小，再加上常年喜欢户外运动，所以柔韧性和协调性还行，但毕竟都十六岁了，怎么可能一开始做基本功就顺利，什么苦头都不用吃。

在云华的时候，李老师曾经提过一嘴基本功的重要性，虽然没有做针对性的锻炼，但也教会了他做基本的拉伸，也就是从那时候开始，谢云奇每天都要花一个小时的时间来训练。

进入《超级偶像秀》之后，他这种习惯也没有中断，反倒是加大了强度，后头又有苏翌晨的指点，慢慢的基本功才略好了一些，但跟专业的也完全不能比。

高飞却还在夸他：“不过让我最佩服的还是你的自制力，现在的小孩都这么厉害了吗，你每天练习到那么晚，第二天总是第一个起来，第一个过来练习。”

“要不是担心昨天的播出效果，我今天估计也起不来，谢云奇，你也太努力了。”

谢云奇自己知道自己的斤两，听了高飞的话就笑道：“你是rap，跟我当然不一样，我的唱功一般，说是vocal也很勉强，跳舞就更加了，根本不能被归类为dance，要是再不努力的话岂不是什么都拿不出手。”

“你也别羡慕我了，我还羡慕你的rap功底呢，你说rap的时候整个人简直炸裂，个人solo的效果比我好多了，我总不能每次都唱歌，后面要是有个人PK赛的话，你的竞争力肯定比我强多了，曲风也能更加多元化。”谢云奇说这话真心实意。

高飞听了果然高兴，哈哈笑了一声，摸了摸鼻子说道：“我也就这个能拿得出手了。”

“要说厉害的话，还是苏翌晨厉害，唱跳功底也太好了，他应该是从小开始训练的吧，在舞台上全能的很，说实话论舞蹈的话，李玉峰跟他比还差点。”

谢云奇没接这话，看时间差不多了，起身说道：“不如我们起来先练一练？咱们两只笨鸟想要飞得高一些，就必须得付出更多的努力。”

高飞一听这话也赞同，果然站起来一起练，因为其他三个人还没来，他们俩一左一右的站着，对比起来倒是分外的明显。