“这个口味不错，里面焦糖味很浓，你快尝尝。”

张落影露出一个比哭还难看的笑容，“好……”胖死她得了！

第二天，秦意可早早起床，洗漱，准备下楼跑步。

五点二十分，她穿戴整齐，下楼。

十二楼的服务员还没露面呢，秦意可已经从楼梯间跑了下去。

昨天晚上她查到一条非常适合跑步的路线，在酒店后身，有一条胡同，穿过这条胡同就有一个不大不小的公园。

公园什么的，最适合跑步了，而且影视城附近的公园，在这个时间段人是非常少的。

秦意可准备来个五公里，耳机戴上，热身活动走起来。

z省的温度还是不错的，只是气温虽然不低，但是湿气重，早晚还是有些凉。

不过z省的空气是真好啊！

京城的空气就一言难尽了，晨跑要看空气质量，实在不行的话，以后买个跑步机放在家里吧，不管什么天气都能跑，还是挺方便的。

热身活动结束后，秦意可就沿着小公园的外围跑圈，控制好步伐和速度，五公里其实也不难，但是想要长期坚持，是需要极大的毅力的。

外界纷扰的诱惑太多了

半个小时后，秦意可的步子慢了下来，从跑到走，开始做一些简单的拉伸动作。

跑一跑，觉得全身都放松下来了。

嗯，该回去了，今天开机。

秦意可顺着原路返回，穿过胡同回到酒店。