“肉类永远比其他食物更能饱肚，是因为肉类中的脂肪能在胃中停留的时间更长。”

“不过这一块鱼肉并没有让我吃饱，但我还有一大块木薯根茎。”

“算下时间，木薯也差不多应该烤熟了，但我还是要再等等。”

“我宁愿让木薯烤过头一点，也不要吃没烤熟的木薯，一旦没煮熟，中毒就糟糕了。”

看着直播间里面的一片问号，不少人表示自己吃过生木薯，韩元解释道。

“野生木薯和种植木薯不同，种植的木薯经过一代代的培养优化下来，毒性已经很小了。”

“有些种类比如甜木薯已经没毒了，你们吃的，市面上的木薯基本都是甜木薯。”

“但野生木薯不一样，无论是哪一种，野生木薯都有毒，特别是我这种，是白皮木薯！”

韩元说着，从木薯根茎团上掰了一块木薯下来。

照着篝火，用石刀挂掉了外面的表皮，露出了里面白花花的内皮，递到镜头下。

“我采集到这种木薯，是白皮木薯，又叫做‘苦木薯’，这种木薯里面含有亚麻仁苦苷，不煮熟的吃会中毒的。”

“当然，即便是种植的甜木薯，我也建议大家彻底煮熟后再食用。”

“时间到了，让我们来看看木薯怎么样了。”

说着，他用一根树枝将篝火堆灰烬中的烤木薯扒了出来，外面的表皮已经被烤成了焦炭，一扒就掉了。

稍稍放凉了一下，韩元便捡了起来，在手中颠倒着拍干净外面的木灰。

“对于大部分的食物有没有烤熟，我教你们一些简单的判断方法。”

他掰开木薯，一分为二，里面白花花的木薯肉正冒着热气。

“没有彻底烤熟的木薯、红薯之类的淀粉植物，薯心的颜色是和周边彻底烤熟了的是有些差别的。”

“没烤熟的木薯心虽然也白，但更偏向于一种冷白色，就像这个。”

韩元掰断一节生木薯，将生木薯和烤熟的木薯放一块，正准备对比给直播间里面的观众看看区别。

忽然，他听到了一侧的森林中传来了一阵动静。

像是有什么动物过来了一样。

韩元警惕的转过头望去，却又只看到了一片黑暗。