“咳咳，你说得太夸张了。”米希战略性假咳，一边假装看向窗外，一边用余光仔细观察沈俊彦的脸，好像确实是很性感的眼神。

“可能是因为歌的原因吗？”元盼夏收回自己的手机，若有所思的继续看视频，“明天小希还要过来吗？”

“上午不用，明天上午他们要排他们的歌，我和张恒约好排单人舞，下午5点之后过来吧！”米希也拿出了自己手机，打开微信，看着某人的对话框，不知道要不要发条信息。

正犹豫着，米希看到对话框的最上方变成了“对方正在输入”的字眼。

米希觉得自己的心都往上提了2，然而等了好一会，车都开到自己家小区了，对方还是没发任何东西过来，忐忑早就已经变成了疑惑，沈俊彦到底想对自己说什么呢？

这一天，直到米希洗完澡躺在床上合上眼，两人还是没有发任何的信息。

第99章 演出第第一章

张恒接到米希的要求后， 花了大概3个小时，就把独舞的第一部 分排好了，米希8点多到公司的时候， 已经可以排练了。

难得回一趟公司， 不光是萍姐也过来了， 米希的营养师也专门到练功房看望米希，她是带着专业体重秤来的…

“嗯，10天的时间，轻了68斤， 这个效率不错的。”营养师是个戴着眼镜的老阿姨， 她还上手捏了捏米希身上的肌肉， “肌肉减轻程度也可以了， 我建议是不要再减体重了， 可以增加胸肌和臀大肌的锻炼，能让你的曲线更突出。”

“但是老师， 米希最近的体能要求特别高， 她的那支舞最高强度的连续跳16分钟的强度。”元盼夏提出了另一个问题，“耐力差了点。”

“我会调整一下配餐， 今天开始用新的配餐，另外， 耐力方面，”营养师说， “每天增加1到2小时的游泳或者慢跑， 米希的时间能安排吗？”

“应该是可以。”元盼夏问，“要连续的吗？”

“可以循序渐进的安排，最长连续1个小时，游泳比慢跑效率更高。”营养师答， “另外一定要保证连续8小时的睡眠。”

元盼夏和米希一块点头表示明白，游泳除了增加耐力，也是增加肺活量的一大好运动，但如果没有好的睡眠支持，身体也会受不了而出问题。

回公司的一个上午见了各路人马，米希最终还是没能学会自己的那段独舞，幸好张恒这段时间工作比较空闲，干脆就带着一块去沈俊彦那边。