事后耿爱国去问了陈一澜，接连两次大型比赛，短期内确实出最佳成绩的概率很低，耿爱国还是希望他把重心放在九个月之后的亚运会上，这样也能适当的放松一些，最主要的也是考虑到了运动员的家庭原因。

毕竟陈一澜领证了。

“那个陈浔你还记得吧，现在你们都在一个泳池里训练，跟你那年差不多的年龄，今年队里给他也报了奥运，止步预赛了，你17岁的时候，成绩都有4分11、4分13了，陈浔现在还在稳4分15……”

“那怎么办？”

“要么送回省队，要么转项。”

体育竞技很残酷，一切成绩说话。

历史还真是惊人的相似。

“你也别太分心了，好好准备亚运会，就明后天队里有个宣传活动，好好休息。”

耿爱国拍拍他肩膀，过去看另一边的张文博训练。

陈一澜正好刚进泳池，八个泳道，左边三个道是新人在用，右边三个道是他们年龄稍大的在用，不是一个教练组的。

往那边看了一眼，都是一些十几岁的小孩子，几人一组一个来回。

训练的日子很枯燥，陈一澜都快不记得自己当初什么捱过来的了，只是在十七岁的那个转折点上，他越发庆幸自己还有着温初柠。

晚上结束的时候，队里的人基本上走光了，陈浔也还是在水里戴着脚蹼一圈圈游。

张文博喊陈一澜去吃饭，陈一澜说等会，让他们先去。

陈一澜等了泳池里的那小孩一会。

陈浔在里面游了有半小时，陈一澜叫住他了。

“别带情绪游。”

陈浔从水里出来，典型青春期少年。

只是这青春期和别的青春期还不一样，没什么叛逆的，纯属因为日复日枯燥的训练浮躁了而已。

陈浔闷闷不乐，但还是叫了他一声师哥。

陈一澜想了想，现在陈浔这边主教练是耿教，但是耿教年龄大了，带不了这么多学生，所以就只挂了个名，其实带他们的教练是一个从省队刚调上来的教练。

估计也是跟教练有点摩擦。

教练年轻也是四十多岁，对十几岁的孩子其实很严苛，生怕他们懈怠了训练，陈一澜也是这么过来的。

陈一澜给他拿了一瓶水递过去。

陈浔坐在池边休息。

大概因为都是主项400米个人混合泳，陈浔特别崇拜陈一澜，对他也觉得有一种亲切感。

“觉得自己挺没天赋？”陈一澜想到自己的十七岁。

因为成绩提不上来，反复怀疑自己。

“嗯。”陈浔闷闷应了一声。确实这么想的。

“真没天赋你也进不了国家队，”陈一澜说，“我在你十七岁那会成绩才4分17呢，后来才提到了4分13。”

“……”

“你已经很棒了，别带着情绪游，怀疑自己的时候，就想想自己为什么选了这条路，挑挑拣拣，还是能找到一些热爱的，”陈一澜说，“什么事情都不容易，找到点热爱才能熬得过去，相信自己。”

陈浔已经很久很久很久没有听到鼓励了。

他有点哽咽，“师哥，以前有人鼓励你吗？”

陈一澜正好拧开一瓶水，他喝了一口，笑了，“队里没有，那会安慰我的人……”

陈浔懵懂地看着他。

“是我喜欢的人。”

“现在呢？”

“领证了。”

“……”陈一澜笑着站起来，“以后路还长着呢，咱们这条路，真得找到一点热爱，你还年轻，一切皆有可能，还记得我上次跟你说的，唯有热爱抵万难。别总质疑自己有没有天赋，天赋重要，但后期的努力更重要。有句话不是说，天赋决定了你的起步会容易一点，但努力决定了你的上限。”

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过了几天陈一澜跟着队里出去，给s省拍省内宣传和几组广告照，行程很忙。

温初柠也跟着邓思君出差，年底了公司的项目都在收尾，俩人只能有空打个电话视频一下。

温初柠连续一周坐飞机跟着邓思君出差，从燕京到南方省份，温差和饮食让她有点不太适应，感冒了一场，那天合作方的晚宴她就简单地吃了两口。

晚宴时间有点长，从五点多一直持续到九点。

温初柠六点就百无聊赖坐在靠窗的位置上刷手机了，看了一眼，邓思君正在跟几个人交谈，一时半会也没有回去的意思。

温初柠给陈一澜发短信，陈一澜下一秒就一个电话打过来。

“感冒了？”陈一澜一秒就听出来她声音不对劲。

“嗯，今天早上赶飞机。”

本来还觉得感冒不是什么大事，有了陈一澜，温初柠也发觉自己矫情许多，邓思君说是好事，因为被人宠着，要是一个小姑娘孤身寡人在这么远的地方哭了，哭了也就是哭了。

“在哪儿呢？”陈一澜问她，“快结束了吗？”