时长曦把这个变化告诉张苗苗：“泡泡鱼游戏很有用，水下是个独特的环境，在水下，人的身体需承受各个方向的压力，而水压随着水的深度增大，人的行动会变得非常迟缓，这种修炼方法利用在水下的严苛环境，激发人的潜能，所以效果很好！”

张苗苗目瞪口呆：“真的？”

时长曦拍着胸脯表示：“真的，亲测有效！”

张苗苗深吸一口气：“有用我就去，可是我怕疼，你知道我从小就怕痛，你都说训练无时无刻不痛，要数着秒度过，我……我怕我忍不住。”

时长曦看着她犹豫而小心的样子，扔给她一个玩味的眼神。

张苗苗顿时头大，自行体会了无数含义，越脑补越觉得可怕，终于道：“我去！”

时长曦哼了一声：“口嫌体正直的家伙！”

张苗苗：“……”

时长曦见她不安心，又给她解释了一番。虽然很痛苦，但训练也不是一下就把人整死的，除了刚开始给人下马威，后来的每一股水流袭来，都会根据个人的上限，泡泡鱼的力量也恰恰是人感觉最难受的力度。

这种折磨锻炼身体和精神，也极其打熬人，挨过去就是胜利。

张苗苗被时长曦带进坑后，每次都被折磨得差不多快吐血，这直接导致她每次进入水世界之前，都要深呼吸，紧着咬牙切齿地给自己打气，那架势，就像接下来是一场战争一般。

训练是一种痛苦，既然无法摆脱，那就享受吧！