幸好顾染脑子聪明，理解能力够强，他指出的问题都能及时改正，否则，都不敢问第二遍。

就这样，顾染维持了一个星期上午体能，下午专项，晚上技术的高强度训练。

第一天、第二天，他都不知道自己是怎么熬过来的。

每天跑完5000米，都有吐一场，后来早上干脆少吃一点，慢慢的也就适应了。

最难熬的是第三天和第四天，乳酸在肌肉中大量堆积，让他每迈出一步，都像是在受刑。

晚上接到许玫的电话，妈妈温柔的关心两句，就让他眼眶发酸，差点落下泪来。

他从小就是个娇生惯养的小孩，在父母的悉心呵护下长大，没有吃过这样的苦。

尽管如此，他也依旧没有向父母吐露过半个“苦”字。

他想，如果他说一句太苦了，不想再练了，明天早上一睁眼，他爸肯定会第一时间出现在宿舍门口，说要接他回家。

但他就是不想认这个怂，就算他不想练了，那也是他觉得这项运动没什么挑战，而不是他因为训练太苦，坚持不下去。

一个星期之后，徐清终于停了他的体能训练，开始让他跟着队友一起上冰训练。

高梓逸问他：“有没有觉得自己跟以前不一样了？”

顾染摇头：“每天挥之不去的疲惫感，没有什么不一样。”

高梓逸摸摸他的头：“比赛的时候你就能感觉到了。”

距离全国青少年短道速滑u系列赛第二站青岛站的比赛，还剩两周。

这次除了500米的比赛，徐清还给顾染报了1000米和接力赛。

这对顾染来说是个全新的挑战，500米靠的是纯粹的爆发力，而1000米需要爆发力和耐力的结合。