不过整体来讲，今年的全锦赛质量还是很高的，有一些人有了明显的进步。

邝玉海还在跟易儒的教练说呢：“我觉着这个跳跃训练营，可以再办两次，把省队的孩子组到一起多教教，说不定谁就起来了。”

这两年，国家队在休赛季的时候举办过训练营，主要是针对地方队的孩子们，他们没机会进入国家队，但可以借机来感受一下这边的气氛。

组织者是冰协，地方队挺支持的，用经费送孩子们到首体，吃住训练全由张简方这边的人安排。

去年丛澜在队内练习四周跳的时候，外面就曾经有很多人围观，但怕影响到她，所以没有放人进来。

也正是这次的训练营，让地方队里练习花滑的孩子们知道了国家队选手的高度——当然丛澜是特别高的那种——见识过了之后，他们那阵子的训练都格外得认真。

十来岁的小孩子，今年刚进国青队的就有俩是来过训练营的。

于谨在索契周期里，将他对丛澜的技术动作总结分享给了队内教练，其实技术动作都是一样的标准，不是说女单的方法就不能用在男单身上了，只不过选手个体不一样，所以才要因材施教。

而在跳跃训练营里，训练的不只是孩子们，还有随队来此的教练，于谨和丁教练等人，当时是排课轮流去做经验分享教学的。

他们同样想将这些总结后的技术，教给国内的其他教练们，让大家能够多带出一些技术标准的学生，也好为以后的梯队建设做贡献。

毕竟，国家队的人才，还是要从基层里选拔的。

但可能是在地方散漫惯了，又或者作威作福惯了，这些人大部分没有好好听，挺不以为然的。

只有少数几位好好地做了笔记。

效果也是有的，明显地，有几个孩子的跳跃比前两年好了一些。

堂溪这些裁判们看着最后的结果，开会的时候也提到了这点。

“今年比去年要好一些，我看小选手们的精神面貌都很昂扬啊！”

“能进到青训队里的孩子，进步很大啊，比九月份的成绩好了不少。”

闲聊之际，众人不得不承认，张简方现在把花滑部管得风生水起。

堂溪抿唇轻笑。

她看了一眼身边紧紧地皱着眉头的男裁判，这位是黑龙江省队出来的，因为站队，对张简方很有意见，这会儿听到大家夸张总，他眉头越皱越深。

都快能夹死苍蝇了。

堂溪顿了顿，扯了一抹讽刺的笑容。

气吧，气死最好。

·

第二日是自由滑，赛程安排满满当当。

丛澜op时不温不火，正经比赛的时候出现了两个小失误。

《我即是我》的编排中，3a2t是考虑到她发育关，所以降低了难度。丛澜这一次前半程滑得挺不错，就在接跳跃的时候，改成了3a3t。

结果起跳没接好，3t存周了，落冰深蹲了一下，差点摔倒，够呛地着急忙慌滑出。

goe被扣了个狠。

然后就是在蹲转的时候要换足换刃，前者没有什么毛病，后者换刃是提级条件之一，她重心突然歪了一下，停顿了一瞬，旋转的速度也慢了下来。

丛澜起身之后，自己都没忍住，边滑边笑，还吐了吐舌头。

音乐正是高·潮，最后一句歌词的吟唱适时响起，她神色一凛，紧跟着完成了躬身转。

自由滑结束，观众们为她鼓掌，丛澜却很不高兴，噘着嘴叉腰在冰上垮下了肩膀。

她来到了那个3a3t失败的地方，很不满地跺了跺冰面。

又顺着路线去往蹲踞转的区域，旋转时候在地上磨出了一圈又一圈的痕迹，丛澜位移极少可以忽略，所以这边的冰都要比周围少一层。

她用刀齿点了点，低头冲着冰面说了句什么。

镜头从她脸上移到雪白冰面，拉近了以后可以看到，上面还有点冰时砸出来的小坑，和一道滑出来的冰痕。

丛澜：“好烦。”

头上配套的小王冠都不那么闪耀了。

在观众们的善意笑声中，丛澜行礼谢幕，朝着场外滑行时，她把手上的两只黑色薄纱手套扯下，攥到了手里。

快要到外面的时候，有只玩偶落下，丛澜抬手一抓，刚好抓住。

挥了挥，她笑着道谢。

不用等分都知道，丛澜肯定是第一名。

她的3a很好，她的bv断层，别说这两个小失误了，就算丛澜摔上三个跳跃，加她的短节目分数，总分也能排第一。

不过大家看到自由滑拿了154.57的时候，还是特别高兴的。

丛澜看了眼p分，惊奇地“咦”了一声。

茱迪：“怎么了？”

丛澜：“我表演分好高。”

给了73.63呢，今赛季应该是最高的了吧？

虽然不同比赛的分数没有太大的对比性。

国内裁判打分很给力，这一次半点没压分，说一句水分也算不上，丛澜的节目合乐性太强了，舞蹈动作丰富，加上她冬奥冠军，70+很正常。

像是国际上，星野晴奈之前摔三次，她的p分都能比版本的其他女单要高。

裁判一看国籍二看经历三看实际比赛情况，最后就会出现这种结果。

国内的裁判也是，丛澜明摆着就是一姐了，她的待遇是所有女单里最高的。

甚至比男单都高，因为她有冬奥金。

花滑比赛中，冬奥金>>>>其他所有金牌。

就是这么刺激。

总分237.72，粉丝们觉得这个分数很合理，快乐的他们现在都要忘记索契周期丛澜的p分有多干涸了。

【比九月份的国内赛还要舍得打分，裁判这是怎么了，突然想开了吗】

【既然p是主观打分，那我觉得给满分也不为过】

【p也有规则的……算了isu都烂打了谁还管规则，没得自己瞎生气】

褚晓彤的自由滑p分才六十多，但她对于丛澜能得到这样高的分数并没有怨言。

“啊，太飒了，我好喜欢这个节目。”褚晓彤在后台不住地鼓掌。

王萱等人也纷纷点头。

内行在夸赞丛澜干净技术的层面上，感慨她的节目之难，对“美”的捕捉要更敏感一些。

秋翠：“我好喜欢澜澜啊！她让我知道了，女单可以做到这样的程度，衔接能做到这么好这么流畅，她的结环步真好看啊！”

王萱：“我喜欢她跳跃后滑出的那个短燕式，这个难度真的可怕，我在私下里试过，差点没把我仰头摔过去！”

这么一谈论，后台就热闹了起来。

“丛澜的勾步到底是怎么做的啊！为什么我外勾总是错刃做成转三啊！”

“我乔克塔训练没问题，但是接续步里就会错，啊啊我快疯了！”

“她连转三的幅度都大，速度好快的，连续三个转三，这步法我羡慕死了。”