见到段师傅，清舒行了一礼准备练功。

段师傅却道：“晚些时候再练功。”

清舒有些讶异地看着他。。

段师傅坐下后，朝着清舒道：“与我一样，盘腿坐起。”

他的腿受伤也就走路不方便，其他没什么妨碍的。

清舒学着段师傅的样子盘腿坐下。

段师傅说道：“双手在胸前合什，指尖朝上。五心朝天，静心绝虑，气守丹田……”

清舒听得一愣一愣的。

段师傅冷喝一声，厉声道：“愣着做什么？跟着做。”

清舒打了个激灵，然后学着他深呼吸、吐气……

学到半途，清舒问道：“师傅，丹田在哪里呀？”

也是清舒表现得跟个大人似的，以致段师傅总是忘记她其实还是个小孩子。

段师傅点了下自己身体的各个部位：“这里是上丹田、这里是中丹田、这里是下丹田……”

学了一遍，清舒双眼亮晶晶地看着段师傅：“师傅，你教的这个是什么呀？”

“段家的内功心法。”

没想到竟然与她所想的一样，清舒狂喜。因为太过兴奋，说话就不过脑子了：“师傅师傅，是不是学会了以后就能飞檐走壁成为大侠了？”