不过，减肥这件事并不是一帆风顺。

短期瘦身，基数越大，见效越快，但减到一定程度就容易进入平台期。明榛再继续瘦身瘦到180斤的时候，就进入了减重瓶颈期，怎么都不再掉体重。

麦文澈开始实习后，因为公司离理工大太远每天通勤时间太长，所以他很快就在公司附近租了间单身公寓，偶尔周末才回学校，明榛能和他见面的次数开始少了起来。

连续一个星期，明榛体重一点都没降，有天早上起来一上称，甚至还上升了两斤。

明榛很挫败。

长期缺少碳水导致他情绪低落。

平时的他上课都喜欢坐前面几排，那天坐在教室里上课，麦文澈发来消息，问这两天他都在干嘛，为什么没给他发三餐吃什么和体重图。

明榛：【不发了。觉得没什么意思。】

麦文澈：【怎么了？】

明榛：【我今天称重，比前天胖了125kg。】

情绪的崩溃来得比他想象中快，没找人倾诉时还好，一有人关心，明榛忽然愤慨了起来。

【为什么会重，我不明白！】

【我每天已经减少了很多主食摄入量。】

【高脂肪高热量的食品没再碰过。】

【奶茶一个月才喝一杯！】

【每天走5圈操场！】

【可是为什么不轻反而更重了呢？】