谢舒见他果然升起了好奇心,于是继续往下说:“行走在上坡的时候,身体需要微微前倾一点,膝盖自然弯曲,这样的话,将身体的重心前移,可以减轻身体的负累。还有迈腿的时候,最好是外八字,这样便于脚跟吃重,减少脚面和小腿的角度,这样也不会劳累,对了,呼吸也很重要。郎君你试着肺部吸气加深一点,从喉间直到丹田。”
谢舒一边说的时候,一边向郎君示范了一下。
其实他也是才想起来,他爬山这么久,早已习惯了一些爬山的技巧,却忘了告知郎君。
虞楚息眼神直直地望着谢舒,心情十分奇妙。
这个人怎么连爬山的方法都知道地这么清楚,难道之前他经常爬山,可是他之前怎么没有调查到这个
谢舒说完后,又朝虞楚息轻笑道:“郎君,你要不要试试?”
虞楚息神色纠结,还没有开口,这时忽然从他们身后传来一道端肃醇厚的声音:“小友,你说的这个方法可是真的?”
谢舒回头望去,只见两人刚才停留的那么一段时间里,有一个约莫五六十岁的老人和一个童子赶了上来。
那老人穿着布衣棉鞋,样子有些年迈,但从他的面色以及声音来看,他爬了这么长的路,只是喘息急促了些,看上去依旧精神矍铄,暗含神采。
谢舒点点头笑道:“自然是真的,老先生一试便知。”
那老者闻言,细细打量了他一下,又问道:“你这些道理是从什么书上得知的?”
这谢舒倒有些不好回答了,不过这些大多也是他多次爬山总结的方法,谢舒于是这般答道:“并非是书中得知,只是晚辈躬行实践而来。”