墨楠北总说这是自己调教的好，但李子千却一口咬定是自己革命认知非常深刻。

自从叁个月起，李子千就开始有意地给墨楠北安排一些营养餐了，大多以清澹为主。

几顿下来墨楠北当然受不了，所以没事就喜欢吃个零食，就比如说现在正在看电视的墨楠北。

李子千拿着锅铲子来到墨楠北的身后来了一句，“你又吃零食，一会就吃饭了，就不能忍一忍？？”

这样的话李子千已经教育过墨楠北很多次了，所以刀枪不入的墨楠北丝毫不慌，她澹定地瞄了一眼李子千之后，置若罔闻，继续吃着怀里的零食。

李子千闭了闭眼，无奈地叹了口气，“真是，长大了就翅膀硬了，连你爹的话都听不进去了。”

“滚啊你，赶紧快去做饭。”墨楠北笑着向李子千扔过来了一个枕头。

李子千发现，自己最近真是越来越啰嗦了，真的就把墨楠北当女儿养的感觉了。

因为墨楠北孕期很怕长胖，所以李子千不仅要研究营养均衡得问题，还会注意控糖，也真算是为了做饭的那么点事操碎了心，再加上怀孕期间墨楠北的口味也会出现变化，所欲李子千还需要想着法得去研究墨楠北的口味。

今天中午李子千做的是辣子鸡丁，韭黄炒蛋，排骨烧土豆，蒜蓉空心菜以及肉末茄子，米饭吃的是杂粮饭。

虽然不难，但是却能抓住口味，荤素搭配，营养也均衡。

两人坐在桌上，开始了中午的炫饭时刻，墨哪楠北近来的食欲一直很好，所以李子千压根就不担心会有剩饭剩菜的问题。