“别急，我把这些说出来，不是为了怼你，我能看出你皮肤的问题，就证明有解决的方法。”

简玥话锋一转，袁太太以及在场的几位太太似乎眼底出现了惊讶。

“你真的可以帮我解决这个问题吗？”

袁太太没有之前那般刻薄了，虽然语气还是不太友善，但是能看出来她有些动摇了。

“当然！”

这些问题解决起来又不难，得看她想从哪些方面解决了。

如果要彻底解决，自然是要在自己的日常作息中多加注意。

“睡前的水换成一杯热牛奶，不仅能有助于睡眠，还可以防止水肿。”

失眠的调整主要从心态、睡眠环境、作息规律等方面进行自身调整。

营造良好的睡眠环境很重要，睡前除了喝热牛奶，泡热水脚也对睡眠有帮助。

听完简玥的话，袁太太若有所思，她突然叹了一口气，完全没有刚才的傲气，嘴角露出一丝苦涩。

余浅浅挪了一下，挨近袁太太。

“你这样下去也不行啊，这也不是你的错，别折磨自己了。”

简玥也站直了身体，但是一直站着感觉也不妥，于是她坐到了她们的对面。

袁太太被好姐妹这样一劝，完全动摇了！

“唉，我家的死鬼，天天往维亚斯歌舞厅跑，我都是睁一只眼闭一只眼，觉得男人嘛，出去玩玩正常，但是他前不久居然跟我说他要娶姨太太，肯定是维亚斯的狐狸精！”