于教练：“花岗石凿琢成的，都是原石，也不需要你们去搬动它。”

没有人有疑问后，于教练继续说道：“你们每组人分一垒到四垒，与对手交叉掷壶，十局比赛，得分多的获胜。”

于教练把鞋拿给明星选手们看：“我们冰壶比赛的鞋两只脚不一样，左脚底部为橡胶，右脚是塑料，左右脚协调，能在滑行与制动间切换。”

他说着穿好鞋，来到了比赛冰面上，一边说一边做示范：“借助起蹬器发力滑行，看到这条红线没有，这叫前掷线，滑行到了前掷线必须投壶，旋转手柄可以改变壶的运行轨迹，不管是先手还是后手，我们要做的就是让自己的壶进入大本营，留在圆心，最接近圆心的壶得1分。”

于教练话音一落，掷壶而出，冰壶顺着赛道滑行，没有人为他扫冰，但他的壶还是停留在了靠近圆心点的篮圈上。

冰壶停好后，他起身说道：“你们的第一个任务就是撞击我的壶，把我的壶挤走，占领你的位置。”

“看到清楚我之前掷壶的动作了吧，来吧，谁来第一个？”于教练让开自己的位置。

见没人主动上前，他直接点人了：“一组一个慢慢来，就你先开始吧。”

被点到的小鲜肉左右看看，在裤子上擦了擦手心的汗，换上鞋走上了冰面。

他选了一个壶，刚上手就感受到了20公斤的重量，即使在冰面上，20公斤也不容小觑，比他想象中的重好多。

小鲜肉回头看了眼于教练，于教练没说话，只用头示意让他掷壶。

他学着于教练的动作，用起蹬器助力滑行，他紧记于教练的嘱咐，不到前掷线就开始掷壶，然而他的壶刚过前掷线，戛然停住。

小鲜肉：“？”

他眨了眨眼睛，难以置信，他的距离三米都不到？粉丝会不会觉得他很弱鸡啊？