两个人在厨房里转了一上午，守着两个火炉，忙得汗流浃背。

绿豆沙先一步熬好，放到一边凉着。凉得差不多，放了白糖，倒到一个干净的桶子里，再放到井里湃一会。这样弄出来的绿豆沙既凉又不会刺激肠胃，口感又绵又糯，特别好吃。

炖成乳白色的大骨汤翻滚着，也散发出香味来，炼瑶便将之前准备的药材用纱布包着，连同切好的莲藕一起放了进去。

酱油仔姜只要沥干水，用酱油泡上就成，是最简单不过的。

木耳泡发后，清洗干净，放开水里烫一烫，捞一边控水，然后倒入醋和其他调料腌一会便也算成了。

做完这些，还得准备自家的午饭。炼瑶平时吃得很简单，但人家苏娅还是头一次来家里吃饭，菜色自然也要比平时丰盛一些。

只不过有了对比，炼瑶也不想弄得太浪费，只帮着胖婶比平日多准备了三四道菜，再将菜做精致一点就是了。

估摸着绿豆沙凉得差不多了，炼瑶也没让胖婶动手，自己一个人就将湃在井里的大桶给起了出来。

将绿豆沙送过去后，那些工人们自然是万分感谢，捧着冰凉可口的绿豆沙，个个喝得喜笑颜开。

炼瑶见他们喝得高兴，满是汗水与灰尘的脸上露出真心实意的笑容，觉得心情也明媚了几分。

于是更加坚定了自己的想法，至少要让他们每天吃得好一点，吃得开心一点。

不过之前已经答应师兄要出去，只靠胖婶一人忙乎这么多人的饭菜她又于心不忍，只能折中一下，另想办法。