张元锡腿脚不便，可他是个喜欢行走的人，于是，打小开始，他便每日撑着拐杖在自己家里学步。

这等于是每天，他都需要借助着拐杖，而后借助于双臂的力量来行走，他喜欢这样练习，打小开始，到现在二十年来，几乎是风雨无阻，每天都要拄着拐杖走数千上万步。

想想看，这是何其可怕的锻炼啊，这形同于，一般人每日引体向上书签上万次，生生用双臂，不断的支撑着自己的身体，何况，他出自官宦之家，营养完全可以保证，哪怕是有时拉伤了，随时都有大夫可以给他医治，就这样，每天几千上万次的引体向上，一天，十天，一百天，一年，十年……二十年……

在寻常人那里，手就是手，可对于张元锡而言，手既是手，也是他的腿，他的双手，承担了他所有的职能。

有的人跛了脚，家贫，根本无法从事繁重的来回走动，因为自己本身就营养不良，哪里吃得消。有的人家里倒是殷实，跛了脚之后，便索性放飞自我，混吃等死。

而张元锡不同，他始终坚信，自己可能站起来，他爱好到处走动，所以他每日支撑着拐杖，犹如愚公移山一般，决不放弃。

这个每日都要进行数千上万次引体向上的家伙，现在却好奇的看着方继藩。

朱厚照突然想起什么，大叫道：“快去将箭找回来，看看那狼牙箭去了哪里。”

一下子，所有的生员都坐不住了，一哄而散，纷纷朝着箭矢飞向的目标发足狂奔而去。

老半天之后，有人才气喘吁吁的跑了回来，手里拿着一根狼牙箭，这狼牙箭箭头一寸的位置，分明有泥土的痕迹，显然，即便是落地时，力道还很足，直接没入了一寸的泥石里。

“学生大致……大致是在四百步外找到的…”

“……”

铁胎弓的威力，竟是恐怖至此。

更可怕的却是，这虽不是有效射程，可四百步，已经十分吓人了。

几乎已经到了步枪射击的水平。

那么，折算下来的话，这张元锡随手射出来的一箭，极有可能有效射程是在两百五十步左右，两百五十步内，他的箭矢，完全可以贯穿一切想要贯穿的目标。

可是……当前，哪怕是一个勤练的弓手，射出来的有效射程，也不过是一百步上下啊，有效射程，竟是一倍有余，更别说，你射一箭，需要歇息小半盏茶功夫，人家直接跟你连射了。

朱厚照彻底吓尿了。

此人……真是神臂啊！

朱厚照射中的所谓七十步外的目标，在张元锡面前，简直就是小孩子过家家，形同于是在玩弹弓一般。

所有人看着一脸好奇宝宝一般的张元锡。

方继藩已上前，拍着他的肩头：“来，元锡，再叫一声叔。”

张元锡毫不犹豫道：“叔！”

舒服啊，方继藩满足了，呻吟很悦耳。

朱厚照凑上来，一脸无耻下贱的模样：“来，叫一声师父。”

张元锡迟疑起来，他虽单纯，但不傻。

朱厚照笑嘻嘻的道：“你射的箭……尚可，你叫一声师父，本宫教你如何百步穿杨。”

张元锡看向方继藩。

方继藩朝他点头。

张元锡才道：“师父。”

………………

过两天开始，就准备还债了，会进入疯狗码字状态。好了，现在睡觉。