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男生们起身去捡网球,南宫梦蝶也要跟着去,唐意把人拉住。

“这个训练方法不适合你。”

“啊?我不跟他们一起吗?”

“嗯,你跟他们不一样,”唐意拉着她走到一边,“你没有格斗基础,所以我们的训练重点在于怎么发挥你天生的力气。”

“哦,好,”南宫梦蝶小脸绷得紧紧的,“意意,你随便训练我,我绝对不偷懒。”

“好,”唐意笑笑,“那我先教你一招见效最快的。”

唐意教南宫梦蝶的就是过肩摔,用她自己做实验,让南宫梦蝶摔她,这样她可以感受到南宫梦蝶发力的方式,并及时纠正。

那边几个男生轮流躲避完网球,回过头来就见到,南宫梦蝶拉着唐意的手臂一个过肩摔,而唐意明显自己借力跳起来,双腿在空中划过一道利落的弧度,轻飘飘落在地上。

“不错,发力方式对了,再练习几次。”唐意鼓励道。

司徒风:“我觉得南宫同学才是唐老大的真爱,我吃醋了。”

欧阳桀一巴掌拍在他脑袋上,“你是不是想死?下一轮速度再给你加快一个档。”

“喂,桀,你公报私仇啊!”

唐意用一中午的时间终于教会南宫梦蝶过肩摔,那边几个男生也基本每人都被网球砸了几十次。

“明天中午还是躲避网球吗?”慕容轩言语间已经把自己说是来参观的事情忘得干干净净,自觉把自己算成参与训练的一员,“如果是的话,我跟器材室打声招呼,明天让他们帮忙把发球机搬过来。”

“嗯,”唐意点点头,“等你们什么时候能躲过四个发球机的最高发球速度,就可以换下一个项目了。”