张楚岚泄了气，合着他是最后一个知道的，不过也庆幸，宝儿姐没事，看她吃的这么开心，还是原来的样子，真好。

冯宝宝一边吃着一边回头对着张楚岚说：“我刚才可是听到你的话了，你要是不听话，我就打死你。”

张楚岚哭笑不得的点点头，吃着饭呢，都不忘记要他兑现承诺，果然还是宝儿姐。

…...

训练的日子继续开始，毕竟距离异人演武大会越来越近了。

冯宝宝负责带着张楚岚巡山跑步和练习臂力。

而柳繁繁则是负责训练他们炁的使用，这个方面就连冯宝宝都是欠缺的，毕竟她都是靠着直接来释放的。

树叶项目两人都已经完成了，现在就是练习如何聚炁并释放了。

炁遍布在他们身体的各处，如何精准的调动身体里面的炁，然后释放出来，就是需要他们学习的。

炁这边冯宝宝比张楚岚强很多，但是冯宝宝的控制力度不行，就不如张楚岚了， 她要么释放的太少了，不然就是释放的太多了，然后把这里毁的不成样子。

比如现在，没有控制住应该释放多少，直接把张楚岚给掀翻出去了。

“啊，呸呸呸，宝儿姐，你这个力度也太大了。”被掀了一个跟头，吃了一嘴的泥土，张楚岚又满血复活来到冯宝宝的身边。

冯宝宝也很郁闷的看着自己的双手，她不断的改变手势，感觉还是不对。