默认卷_第三百零九章 就差一点

对于形意拳的桩功来说，不管是外三合还是内三合，目的就是求得六合浑圆整劲，而第一步，就是要站稳，像叶小此时这样，身体不自觉的前后摇晃，是万万不行的。

其实叶小虎自己都不知道，自己的身体正在摇晃，在他看来，这种桩功其实很简单，练习起来也不是很困难。

他学这桩功，其实只是想参考一下，想看看能不能多掌握一些功法，尝试把它们融入到炼体三十六式中去。

但却没有想到，这种烂大街的拳法书中，竟然还真的有一些可取之处。

当他开始练习时，不自觉就开始配合起青木门独有的呼吸吐纳法门，这样一来，对于气血的消耗大增，身体在气血摧动之下，也不自觉地摇晃起来。

随着气血的消耗，叶小虎自己也开始感觉到不对劲。

此时他明显感觉到，自己的下肢肌肉和筯膜都在发热，仿佛有无数细小的电流，正在刺激着每一丝肌肉纤维。

他的下肢肌肉轻微的颤动着，连带着身体也开始轻轻前后摇晃，体内的气血，随着时间的推移，正在大量的消耗。

他现在的气血值，已经接近七百，可是就站桩这一会儿，就已经消耗到只剩下一百多点，浑身汗出如浆，全身湿透，呼吸越来越粗重。

正在不远处添柴加火的大脸猫，看到叶小虎此时的样子，不禁睁大了眼睛，看着他的身体摇摇晃晃，感觉很有意思。它虽然不知道叶小虎在干什么，却也知道，叶小虎没叫自己的时候，不能打扰。

看到叶小虎没有注意这边，它很想偷偷溜到一边去玩，不过最终还是忍了下来。

“无极式，两掌提按，下肢不动，无思无意，无形无象，无我无他……”

叶小虎脑海中一遍遍回荡着书上的诀要。

站桩，说难，其实也不是很难，至少入门还是比较容易的。

但是说易，也不是很容易，有些人练上一辈子也无法体会到其中的真意。

此时的叶小虎，仅仅是第一次站桩，就已经找到了一点感觉。

因为以前有过入静的经历，他很容易就体会到了无思无意的感觉。

所谓无思无意，目的是让练习者不要专意于某种意念，但决不是昏昏欲睡，也不是用假意去替代，而是观的状态。

在观的状态下，用神念去观身外，亦观体内，直到身外体内都化为无形，即所谓的无形无象，无我无他，此时身体就会开始自然的微调。