看着叶璇如今的模样，苏白语气少见的严肃起来。

这可不是开玩笑的，根据他了解的情况，有很多修士都像叶璇一样，急于求成，不听劝阻。

每天花大量时间尝试修炼，把自己搞得气血衰弱，神经衰败，几十年都无法成为修士。

最后因时间拖得太久，被强行逐出宗门。

苏白可不想看着叶璇成为那种人，叶璇拥有下等偏上的资质，这在整个外门当中，都算得上是比较好的了。

将来不出意外的话，绝对能修炼到炼气后期，甚至筑基境界也不是没可能。

被苏白一顿臭骂，叶璇也被骂醒了。

“确实，我不应该这么着急。”

叶璇低着头，声音有些沙哑。

“行了，也别多想，我给你带了鱼汤，赶快喝了补补身子吧。”

苏白拍了拍叶璇的肩膀，随即笑着说道。

“嗯。”

叶璇点了点头，随后便大口大口的喝着热汤。

接下来苏白又与叶璇聊了许久的天，主要是苏白在给叶璇介绍宗门的一些事物，给已经好几天没出过门的叶璇了解一下宗门。

许久之后，苏白才和叶璇告别，随后又前往了徐浩的洞府。

徐浩所在的金刚峰，弟子大多都是身强体壮的肌肉壮汉，女修数量少的可怜，或者说是根本没有，至少苏白没有碰见过。

看着正在激情互殴的一群肌肉猛男，苏白嘴角抽搐，怪不得体修都是单身汉呢，合着脑袋里都长满了肌肉。

徐浩可能性格比较单纯的缘故，并没有像叶璇那样状若疯魔，而是很正常的修炼，累了就在一旁锻炼身体。

苏白给徐浩带了超大份的鱼汤，光是装鱼汤的盒子就有脸盆这么大。

除此之外还有满满一大盒炸鱼，和一大盒烤鱼。

毕竟徐浩将来肯定是要走体修的路子，光是辟谷丹提供的，那点营养根本不够用的。

想要身体变得更强更壮，就是要疯狂吃吃吃。

告别徐浩之后，苏白便起身，前往了内门。