李乐鱼想了一下，敲下回车键重启了一行。

“成为一个高手必备的素质。”

“1、强大的力量。”

“2、快速的反应和敏捷。”

“3、强大的抗击打能力。”

“4、行之有效的技巧，也就是能力和技术。”

“5、千锤百炼出来的战斗意识。”

“6、坚韧不拔的战斗意志。”

李乐鱼看着自己列出来的这几条轻轻的点了点头：“前面四条算是基础的身体素质，后面两条才是真正的关键啊。”

轻轻的合上了笔记本，李乐鱼在藤椅上面来回晃悠，轻轻的体会着左右摇摆的感觉，或许，这个东西倒是可以在神剑那边的训练当中渐渐培养出来吧。

“嗯，知道问题出在哪里了，就知道往哪里去努力了。”李乐鱼看了看时间，开车出门，随便找个饭店吃了个饭，然后直奔一家健身馆。

“浪起健身馆……啧啧，这名起的……”

停好车之后李乐鱼施施然的从大门走了进来……

“呦，乐水，今儿是什么风把你吹到我这了……”门口靠着一个穿着运动背心、运动短裤的男子，两个胳膊上的肌肉很爆炸，肤色偏黑，一副运动健将的样子。

“老付，这么长时间不见，又壮了。”李乐鱼笑嘻嘻的在他胳膊上锤了一下。

“我去，可以啊，力气见长啊……”付济退后了一小步笑呵呵的说道：“听说你落水了，要是别的我就去看看你了，落水这事儿对你来说就是回家吧。”

“没事，一点意外。”李乐鱼笑道：“今天来主要想跟你练练搏击。”

“咦，你怎么忽然对这个感兴趣了？”付济和李乐鱼一边向场馆里面走一边说道。

这个健身馆一共有三层，并没有在市中心，不过周围也是一个商业圈，主要是在君智直播总部的旁边，很多主播也在这里健身。

这家健身馆也是李乐山投资建立的，付济是这里的总负责人，也是李乐水的高中同学。