陆婉婷带着白羽，盘膝端坐在床上。

陈凡将云鹤古诀的秘籍，传入白羽的脑海，让她按照秘籍进行修炼。

孟雪怡还坐在房间中央的圆桌旁。

盯着两人，心底莫名生出一丝羡慕。

但，她只是看了眼陈凡，呆呆的凝望着，似是在想什么东西，并没有开口。

陈凡站在床边观察。

七师姐的状态很好，身体各处经脉，都经过老头的洗练，能承受住的压力也大。

这么好的身体条件，修为却止步不前，估计是平时没怎么好好练功。

白羽这边，陈凡上下打量，心中骇然。

她从小接触的门派比较多，体内的武学比较杂，经脉运行的方法全都是错的。

幸好目前只是个暗劲武者，若是凭这种情况步入人境，关元穴和气海穴将自动封闭，即便有能力救活，也会造成永久性的损伤。

陈凡按照云鹤古诀的经脉走向进行提点，并用真气在她的体内模拟了下内力的运行方式。

然而，陈凡仅仅演示了一遍，白羽就已经能熟练的运用，能感觉到体内的修为，以肉眼可见的速度提升。

上午的时间悄然过去。

孟雪怡趴在桌子上百无聊赖，都有点困了。

白羽和陆婉婷停止了打坐，收回内气，屏息静气。

“不错，暗劲十层！”陈凡看着白羽面露欣喜。

仅仅是一上午的时间。

白羽的修为，从最开始的暗劲六层，直接突破到了暗劲十层。

虽然对陈凡来说，算是比较慢。

但在九成以上的武者眼中，白羽已经是百年难遇的天才！

暗劲武者，像秦老那样的人，提升一层至少也要月余时间，可在白羽这边，一上午就提升了四层。

陆婉婷看向白羽，顿时愣住了。

她才暗劲十三层。

照这个速度下去，白羽早晚能超过她！

不行，她必须好好修炼，大不了晚上让小凡单独给她开小灶。

要是让白羽超过她，她这个门主说出去，多丢人啊！

“谢谢陈先生。”白羽挂着难掩的笑容。

此次修炼结束，没有了往日的疲惫，反而是一身轻松。

陈凡没再多言，见时间马上就要到中午了，也不再逗留，带着孟雪怡离开幻羽门，前往西城孟家……