陆羽来到省委党校的时候，还不到早上六点，正好看到赵明阳下楼准备跑步。

“你回来了？”赵明阳看到陆羽，倒是非常高兴。

“赵书记好！”陆羽笑着问候，接着说道：“丰都县的工作都全面部署下去了，我就可以回来上课了。”

赵明阳看了一眼黑瘦的陆羽，内心充满感慨，这样实干的县长，恐怕也很难再找到第二个了，于是笑着问道：“你陪我跑步不？”

“赵书记稍等，我上去换个衣服就下来。”

陆羽笑着说完，立即快速的朝楼里跑去。

赵明阳的脸上充满了欣赏，他在下面做热身活动，等待陆羽下来。

三分钟后，陆羽从楼上下来。

两个人又做了一个简单的热身，之后开始缓慢的跑了起来。

依旧是跑了五圈之后，两个人开始慢慢行走。

“这一次有什么心得体会？”