季铭宸见夫人瞪着自己，浅浅一笑，还是得给女儿点面子。

“不必拘谨。夫人亲做的午膳，样样都好，多吃点。”

韩玉莹刚咽下一块炸鲜奶，目光灼灼：“这是什么，好好吃啊！”

卢艺霜看了看，笑道：“这是炸鲜奶，好吃就多吃点。”

“好，夫人辛苦了”

沐青颜也道了声谢，捧场的各种吃。

一桌子膳食十二个菜外加一个汤，有凉菜有热菜，精致美味且量大。估摸着是跟季家人练武饭量大的缘故。

开始都略略拘谨，不过吃了几口大家时不时的聊起家常，就倍感亲切。慢慢的两人也都放松下来，不过吃饭还是不能太慢的。

韩玉莹没想过能吃到这么美味的饭菜，有些是比较新奇的，但多数是饭店可以看到的菜式。

这顿饭很美味，吃的韩玉莹分外感动。

平时她用膳为了保持身材只吃五分饱，这顿却直接吃到了八九分。

沐青颜平时吃七分饱，这回也捧场的吃到了八九分饱。不过还是比韩玉莹的饭量要大一些，和季琳琅相差无几。