下午，首先进行了一系列的进攻战术跑位演练，演练训练结束之后，沃格尔开始队内对抗训练。比赛时长分为上下两节，20分钟一节。

A组为：詹姆斯、丹尼格林、波普、浓眉哥、霍华德。

B组为：隆多、卡鲁索、塔克、麦基、还有胜可。

比赛开始，由于昨日胜可优异的抢板表现，B组一致推选他来跟A组的霍华德跳球。哔哔~胜可不负众望超过火花半个手掌将球挑到己方后场，率先获得球权。

隆多接到球晃晃悠悠来到前场，麦基从内线提上来帮忙挡拆，同时胜可根据战术跑位演练给卡鲁索也做一个无球挡拆然后蹲到底角做出接球投篮姿势。麦基挡拆后因为没有投射能力只能下顺，防守麦基的浓眉选择和格林一起包夹隆多，防守胜可的霍华德去拦截隆多传向麦基的路线，然后防守卡鲁索的波普选择放空胜可，去追击卡鲁索，隆多一个右甩手把球扔到左侧底角的胜可手中。

大空位，胜可接球后调整呼吸和手势，起跳顺着辅助线轻轻拨了出去，绿色，篮球从胜可食指和中指之间旋转地滑向篮筐，唰~清脆的篮网声，空心进框，比分改写成3比0，B组在前A组在后。进球后胜可高兴指着隆多方向叫到：“nice pass（好传）！”胜可深知舔字诀，想要有出手权，必须得狠狠夸奖队友，把队友舔高兴了，这样在你空位的时候队友才会毫无思考的传给你。前马刺队的穆雷亦深谙其道。

补防不及时的霍华德拍着胸部也说道“my bad！”

攻守转换，轮到A组进攻，詹姆斯慢慢持球到前场，浓眉和火花上前双掩护打牛角战术，然后浓眉外切霍华德下顺，胜可只能堵防詹姆斯以免他速度冲刺起来，防守詹姆斯的塔克也在后面追击詹姆斯，结果詹姆斯把球甩给外线的浓眉，麦基只能补防过去，接着浓眉直接传给冲向篮筐的火花，利用身位差火花空中接力在补防中隆多的头上把球按进了篮筐，一整进攻战术配合行云流水，不愧是本赛季总冠军球队，也不晓得湖人管理层脑子是不是有泡刚夺冠就拆散了夺冠阵容。

霍华德兴奋地跟浓眉撞击了下胸肌然后回防。比分来到3比2。反过来隆多也复制了这套战术，胜可和麦基给隆多双掩护，之后胜可切向弱侧外线麦基下顺，好吧，A组其他人不相信胜可能够连续命中，选择拦截麦基下顺又一次放空胜可，但是隆多不像詹姆斯有身高视野优势，停顿了一下才传到胜可手中，顺可不慌不忙顶着离自己一个身位补防过来的格林瞄准篮筐，辅助线显示，绿色，唰，又一次命中了3分，比分6比2。

胜可兴奋地跟隆多击掌退守后场。A组其他人也后知后觉了，不敢再放空胜可，这小子真敢进啊。沃格尔在旁边看着胜可的表现也认可的点点头，实战表现不错，就看到时候赛场上能不能完美表现出来了。

A组这次进攻迅速发球打算打个快的，詹姆斯持球冲向前场，然后把交给波普，通过无球掩护一个变向加速冲向篮筐，波普人到球到把球传到詹姆斯手中，行进间遇到卡鲁索的补防，然后不停球传给对面底线被放空的格林，格林慢慢调整然后投出，也进了，比分6比5。

今天训练大家伙的命中率都很高，战术进行也很流畅，沃格尔满意的想道，如果新赛季持续这样的化学反应，也不是不可能争夺一下总冠军，嘿嘿，我也有詹姆斯了，以前总是因为詹姆斯是对手苦恼，现在拿到满级号玩得真爽。

后续A组的人也不敢放空胜可了，胜可在外线接到球也没法冲框，以他三脚猫运球水平估计走两步就被逼停了，只能出球给空位的队友。

所以接下来的时间属于互爆，胜可也没能展现出自己低位防守能力，因为都在跑战术，没有单打的，战术的作用就是通过跑位和配合制造出空位，从而得到稳定的得分机会，淡化了个人能力。

上半场结束比分为46比43，胜可下场时候数据为8分6篮板2助攻1盖帽，有两分是通过抢到前场板补篮进的。沃格尔看着胜可的表现也是很满意，让他下半场可以休息了，给别人表现机会，A组詹姆斯和浓眉也下场休息了。

下半场就变成了其他轮换球员以及试训球员的菜鸡互啄，完全没有了上半场的流畅性，各种失误和打铁不断，沃格尔在场边把一些问题一一记录了下来，准备等赛后单对单讲解。

比赛结束，最终比分61比72，从比分看出水准完全不同。时间也差不多到点了，集合总结训话之后，沃格尔也解散了。大家各回各家，各找各妈。

胜可一边哼着歌，一边提着大包小包的食物，走在回家的路上。他的心情格外愉快，因为他得到了主教练的赞赏。

回到家中，胜可迫不及待地敲响了房东老太太的房门。房东老太太打开门，看到胜可手中的食物，惊讶地问道：“靓仔，你今天捡到钱啦？买了这么多怎么七得完呐？”

“噢哟，介么多菜哇，怎么七得完啊真是，七不完又要便宜那条狗咯！”

胜可哭笑不得望向门口的二哈，二哈看到有人盯着自己瞬间懵逼的跟胜可对视，仿佛在说自己能全部干完。

胜可兴奋地说道：“阿奶，我今天特别高兴！今天教练夸我了，昨天你请我吃饭，今天轮到我了，给我个机会做东咯！”

房东老太太开心地说道：“得啦得啦！”

胜可和房东老太太一起坐在餐桌前，开始享受美食。胜可一边吃，一边和房东老太太聊天，分享他在球队中的经历和喜悦。房东老太太则静静地听着，不时地给胜可一些建议和鼓励。