对于练气境界的修士来说，真正的瓶颈只有两个。

一个是突破练气五层境界，这个境界不止能区分修士的资质好坏，更能使法力拧绳成股，将量变转化为质变。

例如伪灵根修士，在前四层练气境界，其修炼速度与瓶颈突破与单灵根相仿，甚至更优，但是要他突破练气五层的瓶颈，那是绝无可能的事情，从古至今都没有发生过伪灵根突破练气五层这种事情，这是天道规则所不允许的。

而多灵根，如三灵根、四灵根资质的修士，若是没有丰富的资源或一定的机缘，也是难以突破。

但是同样，若是修士能突破练气五层，法力就会质变，例如之前之前陈希一直想学的御空诀，就是只有等法力拧股之后，才能支撑起这门法术庞大的消耗。

可以说，踏入练气级五层境界的修士才算真正踏入修仙界的门槛。

另一个就是突破筑基期。不仅法力成倍的增加，寿元也是如此。但这些离陈希还太过遥远，暂且就不叙述了。

经过在灵湖中长达一个月的刻苦修炼，陈希现在的修为已来到了练气四层巅峰。

此刻，他坐在灵湖中央，已将身体状态调整到最佳。

他深吸一口气，从怀中拿出早已准备好的蕴神丹一口吞下，接着紧闭双眼，默运功法。

周边的灵气顺着毛孔，疯狂向其体内灵海涌去，片刻后便化作一团比平时大了两成的灵力，他心念一动，就狠狠地冲向瓶颈位置。

哪知屏障只是剧烈颤动，但始终没有破裂的迹象。

陈希心知力量还差了几分，一咬牙，再从怀中掏出一个玉盒，里面装的正是成熟的木莲果，没有丝毫犹豫，直接一口吞下 。

此时，腹中传来一阵甘甜之意，一股股暖流不断从中流出，在体内循环打转，同时身体也越来越热，肌肤毛孔逐渐扩大，对于灵力的吸去速度越来越快，渐渐地犹如盈满的江河中出现了一个缺口，疯狂的涌进体内。

此时的陈希脸上黑红黑红的，全身上下犹如一块烙红的铁块，冒出丝丝白气。

片刻后，剧烈的疼痛与灼烧，让其面露狰狞，十分吓人。