季桑清了一下嗓子，低下头，强迫自己不去看镜子里他们的身影

“我们开始吧，待会还要拍照呢。“

“呵“

男人笑了一下

“傅太太这撩饶本事还得要继续学学“

完，停顿了一下，傅以斯凑到季桑耳边，轻声低语

“多问问我“

季桑：……

怕真的惹羞了季桑，傅以斯也没有再继续下去，微微后退了一步，带着她到了瑜伽垫。

“先练一下腿部线条，嗯？“

季桑对健身本来就没有什么想法，自然是全听傅以斯的安排。

傅以斯先简单地示范了几个动作

“你柔韧性不错，这几个动作不会痛到，但肯定有些累。”

季桑跟着做了一下，傅以斯见她适应得不错，便提了要求

“做三组，一组十五个，每做完一组休息三十秒”

季桑懒虽然懒，但一旦开始做了，也不至于半途浪费。

做到第三组的时候，季桑便开始喘着气，动作渐渐地也没有了之前那么标准。傅以斯半蹲在一旁，数着数，偶尔用手帮着季桑做到标准。

“不行了”

做完三组，季桑直接瘫在瑜伽垫上。

傅以斯直直摇头

“你体力太差了，以前还能够扛着单反全球跑，现在怎么回事，嗯？”

季桑也觉得自己最近体能下降得有些太厉害了。

她怎么也没有想到，自己不过是做了三组动作，就累成这样。

傅以斯摇了摇头，本来想让季桑休息一会，自己先锻炼，突然就想到了一个两全其美的方法。

将季桑从瑜伽垫拉了起来

“跟我一起做俯卧撑“

季桑：？？？？？？

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