见他挟着菜过来，还送至了自己唇边，盛长宁已经下意识地张了唇，笋丝入了口中。

辣味和清甜感交错着，在口中蔓延开来，忍不住叫盛长宁眼眸亮了亮。

沈约瞧着她这眼神，便知她对这道菜是极为满意的，又给她慢慢喂了几筷子，盛长宁吃得已经眼眸都眯了起来了。

她已经许久未曾吃到过这么合她口味的菜了，辣辣的，还最是开胃。

沈约却是筷子一转，往旁边的的蒸鱼上动筷而去，盛长宁瞧了，她挣了挣被这厮捏着的手腕，以示自己的不满。

却哪料到，这么轻轻一挣扎，沈约就当真放开了她的手，只是他手中上筷子夹好的鱼肉，也朝着盛长宁面前的瓷碗落了下来。

见她忍不住露出的不高兴，沈约的声音里带着安抚：“乖，这道笋丝过辣了些，开开胃尚且可以，用多了你肚子是要不舒服了的。”

“怎么……会？”

盛长宁刚想脱口而出一句“不可能、怎么会”，脑子里却又突然想起了从前，自己嗜辣，在宫中时长宁宫的婢子们什么也不管她，唯独在吃食上，是不许她贪食辣物的。

有一回，她实在馋得慌，偷偷买通了膳房的一位嬷嬷，拜托她暗暗地送来一些开胃的辣食，那夜她嘴上确确实实吃得欢了，可第二日起来却是被肚子疼给疼醒的，那日吓得长宁宫众人大惊不已……

事后，素日里待她温和无比的庆嬷嬷，在那日头一回板下了脸色，严厉地呵斥了她一顿，听说那位暗下给她递了吃食的嬷嬷，也给打发出了宫去。

其一是不愿再牵连到旁人，其二是盛长宁再不想那样痛上一回，盛长宁便管住了自己的嘴巴，再不会偷偷一下子嗜辣过多了，免得叫自己难受，还叫旁人也跟着受苦。

只是，她如今是孑然一身，没有庆嬷嬷，没有阿南阿北，更没有会被她牵连的宫人在身侧，她何须还要这般拘拘束束？

似是猜到了她心中所想，沈约的神色微微凝肃了起来，他道：“你从来都不是独自一人，若你受伤，会有人心疼，若你这般不爱惜自己作践自己，那个人会比你还难受。”

他没说那个人是谁，可明眼人都知晓会是谁。

盛长宁怔怔地看着他，这不是沈约头一回剖白自己的心意了，他从来都是把对她的感情放得光明磊落，一点一滴地浸入她的心中，叫她察觉到温暖。

他的