初春的旱州府，早晨依旧寒气逼人，毕竟是西北之地，这浓郁的寒意还要再过上几月才能真正散去。

卯时一过，街道上渐渐有了人息，叫卖声、吆喝声渐渐充斥街头巷尾，远远传去，整个旱州城一时热闹起来。

陈潜独自在后院空地上打着拳，对于院墙外不断传来的吵杂声置若罔闻。

如有习武之人在旁，一眼就能认出这是流传甚广的破阵拳法。

但这么一套沙场拳法，此刻在陈潜的手上使出来，却犹如老牛拉破车，慢腾腾的、好像双手在推着磨盘似的，气势全无。只有在一招一式用尽时双拳猛的一顿，两臂筋肉紧绷，显露出些许爆发力——

他一边打着拳，一边眯着眼睛，面色看似平静，但眉头却微微皱起，脸上的表情像是在感受着什么一般。

吐完气，陈潜站在原地，沉默不语，眉头皱的更紧，过了好一会方才轻叹了口气。

喃喃自语着，陈潜双腿微微颠动、两条手臂小幅度甩动起来，宽松衣袖的“啪啪”甩动声响中，陈潜身上开始处处冒汗、浑身升腾起淡淡雾气。

但他犹未所觉，只是站在原地继续甩手、抖腿，心中则在思考着——

想到这里，陈潜看了看自己的双手。

陈潜脸上闪过一道复杂之色。

“第一淬体，打熬体魄，舒展筋腱，练形与筋肉；”

“第三通劲，以呼吸、拳脚用劲呼应体内热息，震动皮膜，活动肌肉骨节，筋骨皮膜由内到外劲力凝成一股，不断贯通，直到劲透腹背，则突破凡胎境，踏入气血境，从此能炼气吐纳，登堂入室！”

“我习武十年，如今凡胎境都没有突破，被卡在锁息层近三年，无论如何都感受不到体内的细微劲力变化……”

“我现在这具身体的根骨虽然算不上极佳，但也非废柴之流，真正制约我更进一步的，其实是对自身变化的敏感！是感觉！”

武者的修行，就是不断认识自身、把握自身的过程，修到高深，对于体内微不可查的损伤也能明察秋毫。