自己当时的是所有人吗？林风有些记不太清楚了。

不过现在宁荣荣都这么了，应该就是了，这算是一个言语上的漏洞吧，基本上谁都会忽略的那种。

“行，今我洗，反正以后你们洗碗的机会有很多，我算是帮你们开个头吧。”林风也没什么，直接应下了。

这一下，引得众人开怀大笑。

刚笑没几声，弗兰德和赵无极也走了进来。

对于众人能够坚持跑这么久，最后还冲刺的原因，他们感到很好奇，现在过来是想要寻找答案的。

“咋滴了，都笑这么开心。”赵无极边端着盘子坐下来，边问道。

奥斯卡连忙解释了一下，引得众人再次笑了一阵。

交谈了一阵后，大师他们就把话题引到了跑步这个话题上来。

“就是风哥教我们的魂力控制呀！”宁荣荣今异常的活跃。

“跑步的时候去锻炼自己的魂力控制，不仅能够恢复体力，还能够增长魂力，虽然没有正常冥想那么厉害，但效果差不多有三分之一了！”

“相当于三分之一效果的冥想？！这简直太不可思议了！”赵无极嘴巴张的老大，都快合不拢了。

“风哥了，如果熟悉了，形成一种本能的话，就相当于无时无刻都在冥想，可以极大的提升修炼速度！”

“什么？！！！无时无刻的都在修炼？！”听到这话，一旁的弗兰德和大师两人也淡定不下来了。

这种事情，已经可以是划时代的东西了，他们以前从未听闻过！

并且这个效果，简直就是恐怖，无时无刻的冥想，并且效果相当于正常冥想的三分之一。

别看三分之一不多，如果弗兰德从会这门神技的话，他现在不封号斗罗了，最少也得是一名魂斗罗，并且还是等级比较高的那种！

如果在整个大陆将这个方法推广开来，林风将被载入史册！

似是看出了几饶想法，林风道：“这方法不是那么容易学的，他们几个之所以这么快学会，一方面是我亲自教，另一方面是他们都很聪明。”