“铁锤，你过来。”弗兰克喊道。

“教练，我真是没看见他，他矮了一点。”李坝过去狡辩起来。

“铁锤，他是你队友，你要清楚这一点。斗斗嘴是可以，但绝对不能动手，你明白吗？如果有下次，这个赛季你连坐板凳的机会都不会有，然后下个赛季直接回中国。”

弗兰克严肃地道。

“好的，教练，我知道了。”

李坝不想跟弗兰克对着干，只能无奈地点头道。

“铁锤，你现在的内线技术还需要磨练，我需要你投入所有的精力去学习训练。是所有的精力。”

弗兰克这时说道，神情语气都很严肃，比刚才教训李坝的时候都要更严肃。

这影响到了李坝的态度，他马上正色道：“放心，教练，我休赛期每天训练超过十二小时。另外我借了一大笔钱，还请了私人教练，不过已经没请了。”

“是吗？那就好。”听到有私人教练，弗兰克连连点头道。

接着他又道：“内线技术，从扛人、卡位冲抢篮板、单防联防与协防技术、挡拆等等，这些都要训练。还有一点，你的力量训练要跟上，你的转身和平行移动太慢，特别是转身。”

“好的，教练，我肯定都训练，但你得让人教我。”李坝嘿嘿笑道。

“我安排了一个内线教练和一个力量训练师给你。从现在开始，你就跟他们训练吧。”弗兰克说道。

“真的，那太好了！”李坝没想到自己待遇这么好，高兴坏了。

“还有，战术手册一定要看，别到了场上什么都不知道。”弗兰克笑道。

看李坝态度不错，他松了一口气，他还真怕这个爆脾气的家伙乱来，让他下不来台。

这个赛季，对他很重要，如果赛事不利，他很可能半路走人，球队管理层早就已经安排好了顶替他的人。

李坝的力量是他看重的，专注于内线防守的态度也是他看重的，他希望这个落选秀能给球队提供一些内线的防守能量，让太阳的内线在湖人的摧残下，不至于毫无抵抗之力。

当然，这不意味着他会纵容李坝在球队生事，李坝还没那么大的重要性。如果李坝真在球队打架的话，他说到做到。

下午六点，一天的训练结束了。