周立然在球门前被足球砸脸，在他前面的四个人也时不时就被正在空中飞的足球给直接击中。
一个小时过去了，四个后卫气喘吁吁想要结束这次训练，但一回头看见身上已经沾满了草屑，但依旧神采奕奕好像还能再来几个小时的周立然，咬咬牙继续坚持了下午。
两个小时过去了，即使再咬紧牙关给自己鼓劲加油，即使脑子里告诉自己“我还能行”，但身体已经完全到了极限，听到亚历克一声哨响结束了这场训练之后，四个身体已经开始晃的后卫全都仰面躺在了草坪上。
思维放空，目光呆滞。
周立然踮起脚尖从四人身边经过，一边摘下自己的手套一边走到了亚历克身边询问，“先生，我上午还有其他训练吗？”
一旁正在捡球的球童真的没忍住抬头看了一眼周立然，又扭头看向在那边躺着的四个后卫，眼中的惊讶真的快要溢出来了：你还能行？你还想继续训练？！
球童惊讶，但亚历克早就听穆里尼奥说过了，所以这时候倒也没有失态，拿出计划表看了一眼后便交代道：“休息十分钟，喝点水吃点东西，然后再练一个小时的扑球就可以了。”
跟周立然交代完之后，亚历克带着几个工作人员走到四人跟前，让他们扶着人起来先慢慢走。
等四人坐在一旁喝着水休息的时候，就看见刚刚还在休息的周立然再次站在了球场上进行扑球训练了。
阿什利捏着水瓶盯着周立然看了一会儿，随后用力叹了口气，“我算是知道为什么教练只给他糖吃了。”
卡瓦略微不可闻的嗯了一声。
阿什利扭头看他，卡瓦略抬头冲人翻了个白眼，“怎么？我不能发表自己的意见？”
“是谁知道教练看重他之后气得跳脚？”
卡瓦略懒得跟这人搭话，换了个姿势继续看周立然训练。
本哈伊姆在旁边轻轻叹了口气，“你们切尔西的球员，都这么厉害吗？那我还能踢上首发位置吗？”
“别别别，”保罗连忙开口否认道：“你可千万别拿我们跟他比，我要是跟他似的，那我现在还能是替补吗？”
本哈伊姆的眼睛瞪得更大了，“你竟然是替补？”
保罗：……
虽然知道这话表达出来的意思是想说，他保罗其实还是蛮厉害的，但……他怎么一点都开心不起来啊喂！
下午的时候，亚历克再次点了新的四个后卫同周立然再一起做配合训练，因着上午四个人的遭遇，新的四个后卫磨着后槽牙表示一定不会输给上午那四个人。
他们没有像上午那四个人一样，一上来就肆意挥霍自己的体力，而是循序渐进，十分合理地分配了自己的体力，然后他们就比上午那四个多坚持了半个小时。
躺在草坪上的四个人想他们赢了，不过在十分钟之后看着某个家伙又开始进行他的扑球训练时，他们觉得自己好像又输了。
“这小子体力这么好的吗？”
“我问过青训营认识的一个人，他的体力一直很不错，最近半年一直都在这么练，之前我们放假的时候他不是也在练吗？所以……”
“可恶，我放假就不该一直玩的！”
正式加入切尔西，成为切尔西一员的第一天，周立然并没有多认识一个人，但整个俱乐部上下都认识他了。
…………
第二天，周立然在结束一次扑球训练后得到了一颗草莓味的糖果。
下午的时候，他还没来得及去训练就被穆里尼奥叫到了办公室。
“昨天我看了你之前跟现在的比赛视频，我发现你是最近半年开始这么扑救的。”
坐在穆里尼奥办公室喝了一杯红茶后，周立然默默坐到了穆里尼奥旁边盯着面前的电脑看。
“去年比赛的时候，你的扑救顺序是什么？是还没看到球的时候胳膊就已经伸出来了，等看到球之后直接伸手拦下。但是从半年前开始，你就会先看足球，等足球到跟前了才会出手碰球。”
穆里尼奥其实也有些搞不懂，因为按道理这么做的话会降低扑救效率的，但偏偏从半年前开始，周立然逐渐成长为了一个经常零封对手的门将。
“这很奇怪，之前你是不确定足球的落脚点，所以才会提前准备。但现在你是确定了足球的落脚点之后才会动手扑球，虽然你的成绩确实是提升了，但是我一直想不明白，为什么你持续了好几年的扑救习惯会发生变化？
“理论上来说，当你已经能分辨出来足球的落脚点在哪里之后还不改变你的扑救顺序，那你现在的成绩应该会更好才对。”
周立然听穆里尼奥说到一半的时候就懵了，等他说完之后更是十分懊恼地捂住了脸。
穆里尼奥不知道为什么会发生这个变化，周立然心里却很清楚：他现在这能十分精准地判断足球落脚点完全是靠着被砸脸砸出来的，最开始的时候他可是被砸的呲牙咧嘴没有半点形象可言，为了不被砸，他扑救的时候可不就先盯着足球看。
将近四年多的习惯不到短短半年的时间就完全改变，并且他还没有丝毫察觉。足球砸脸，恐怖如斯。
“看来你知道原因出在哪里了？”穆里尼奥心下松了口气，也不去问原因，只是轻轻拍了下周立然的脑袋道：“下午给你放个假，回去好好想一想要怎么改过来，我给你最多两个月的时间，能做到吗？”
周立然用力点了下头。
“行了，你先坐着休息一会儿。”穆里尼奥让周立然自己给自己倒点水喝，“我给门德斯打电话，让他送你回去休息。”
“对了，提前跟你说一声，明天的比赛对你来说很重要。”
明天的比赛对他来说很重要？明天不是跟那个棒子国的水原三星踢球吗？水原三星这不比墨西哥美洲队拉多了？
周立然的疑惑，在第二天看到今天的出战名单的时候便得到了答案。
切尔西首发前锋：辛克莱尔、舍普琴科
首发中场：迈克尔、米克尔、巴拉克、赛德维尔
首发后卫：保罗、哈其森、阿厉斯、本哈伊姆
这份名单看上去平平无奇，但是你细看一下就会发现，这里面的球员，大多数都是替补球员啊！
上场比赛的时候舍普琴科看到穆里尼奥球会友谊第一场比赛就拿出兰帕德，心下还腹诽这是在放水，但是这场比赛穆里尼奥拿出这份阵容，舍普琴科的表情就很复杂了。
就……反正就是一言难尽，心情复杂，虽然这场比赛首发了，但一点也开心不起来呢。
当然，其他人就没有舍普琴科这种复杂的情绪了，他们看向周立然的眼神中甚至都带上了点同情：虽然你是教练的弟子，还天天有教练的糖吃，但这糖显然不好吃啊！
这场比赛就在众球员十分复杂的心情中开始了，对面水原三星教练看到切尔西的首发阵容差点没乐出声。
不过等九十分钟比赛过后，看着2：0的最终比分，这主教练却怎么也笑不出来了。
哭丧着脸回国的路上就听说国内的球迷已经在骂他们是废物了：就切尔西这糟糕的防守阵容，你们竟然一个球都没进！你们丢人丢到国外去了！我们大寒冥国没有你们这样的球员！
而切尔西这边，以为穆里尼奥只是在面对像水源三星这样的球队才会给自己弟子这么大压力的球员们发现自己错的离谱，因为在接下来的四场球会友谊赛里，每场比赛的首发阵容基本上都是替补。
舍普琴科场场首发，每场都能进球，夜莺球迷深夜落泪。
外界媒体都在传穆里尼奥向阿布低头，场场比赛用舍瓦。
当然，以上都只是这几场比赛下来小部分言论，大多数媒体和球迷们关注的重点都是穆里尼奥这是真把周立然当唯一的亲传弟子啊！
最关键的是，媒体还真这么直接问出来了，而穆里尼奥直接点头承认了！
“是的，他是我的弟子，我想有他在，我不用再为球队的防守而担心，他会是最好的门将，这点我从来不会怀疑。”
人人都知道穆里尼奥狂，但他们都没想到穆里尼奥竟然说出了这番话！
一时间周立然风头无两，想要采访他的记者从英格兰排到了法国，但媒体们很少能采访到周立然，只因穆里尼奥接周立然上下班，并且直接帮周立然拒绝了采访：有什么问题就问我，里特他在训练，没有时间回答你们的问题。
采访不到周立然，媒体们就去采访其他切尔西球员，问他们对周立然的看法，问他们怎么看待穆里尼奥如此看重中周立然这件事的？
对于前一个问题，所有切尔西球员想了半天憋出一个词：太努力了。
至于最后一个问题——老实说，看到这一个月来周立然在球队里每天训练的样子，他们从一开始的嫉妒到最后的麻木，等到了现在听到这问题只想反问一句：这福气给你你要不要啊？：，，.