这个练习并不复杂。闭目想象自己穿过楼梯，走进一个屋子，穿过客厅，走向一扇小门，推开门，门里有一面镜子，你从镜子看到了什么？试着和它对话。

此书作者很是强调了一番这个练习对部分人而言可能会有恐怖之处，但叶云兮仍然跃跃欲试。平心而论，叶云兮不算是个胆大的女生，甚至可以说是极端怕黑怕鬼，听一个鬼故事能被吓十年，比如某个已经记不清情节的午夜不能看镜子的故事，倒是和这个练习颇有相似之处。

但同时她也有种不惧于尝试新鲜事物的勇气。

叶云兮考虑了一下，出于谨慎，她伸指把阅读界面拖到一边，呼出主菜单，打开聊天群界面，请教了专业人士玄君。

玄君回复道：“确实会有人进去出不来，需要专业人士才能把人‘带出来’，所以如果感觉不对就赶紧退出来。”

叶云兮不过犹豫了一秒，试一试的心态便占了上风，于是就闭目开始尝试。

想象中自然浮现的场景是在一个黑暗的旷野里，旷野中仿佛有黑雾浮动，弥漫着并不友善的氛围，仿佛就要吞噬面前那座孤零零的木屋。木屋的门虚掩着，门前有几级木阶。

叶云兮惧于旷野的氛围，快步拾阶而上，便欲推门，但在推门前的刹那，她又害怕起来，她觉得这是一个鬼屋，屋里会是阴森森的，会有群魔乱舞。

她在身后黑雾弥漫的旷野和面前阴森的鬼屋之间挣扎了一下，想起练习内容，终于还是鼓起勇气，推开大门，蹑手蹑脚的走了进去。

屋里果然一片昏暗。进门就是一个挺大的客厅，似乎没有人，但她总觉得有些什么在窥视。

练习中要求的小房间在客厅左侧，虽然练习要求说要穿过客厅，但她害怕到不敢置身于四面受敌的处境，所以她背靠着墙挪步到了小房间门口。