内力的修炼一旦达到化境，届时寿命就会大增。可道家之人能够活的久也不是没有原因的，他们修炼的内功不偏不倚，就如同紫薇正气一般，对养生是有极大好处的。

江湖中许多内功都较为偏激，甚至有许多功法都是走极道之路，以杀戮、战斗为主。有好有坏，这些功法就无法很快的打通经脉，在修炼上就会很慢。

所修炼出的内力杀伤力十足，在战斗中有一定的优势，但也十分有限。并且对他们自身修炼其实却没有太大的帮助，甚至有些功法还会以伤害身体的方式变强，可以说是弊大于利。

由此可见，修炼内功套路即使很多，都难做到全身经脉、穴道尽通。这也就展现出绝世秘籍的重要性了，有了绝世秘籍那就是打通了前往强者的路，并且能够节省很多时间。

如果按步就班的修炼，不知道要等多少年才行。

没有绝世秘籍，武林大帮中的功法也都是高等秘籍，至少要比江湖上的一些普通秘籍好的多，修炼起来也快的多。

如果什么都没有，只有很普通的秘籍。那就只能慢慢修炼，随着时间的推移，当功力的逐渐深厚达到一定境界后，这些经脉，包括任督二脉及所有穴道，都会慢慢的，一点点的打通、贯穿。

江湖上倒也有很多人都是如此，耗费时间慢慢修炼，以十年数十年的功夫去增长内力，然后当功力达到一定程度，任督二脉及全身穴道自然贯穿

这些人大多数都是没有什么背景的普通人，他们一辈子很难接触到更高层次的功法，能够有一些功法提升境界已经是大幸了。

毕竟武者和非武者的待遇那是不同的，武者的地位在如今尚武的大秦是要比普通百姓高许多的。

这也是为什么盛原虽然武功并不强，但却能够当上老大的原因。不过至于他们家里为什么揭不开锅了，这点或许和李士对他的针对有关。

毕竟李士的武功不比盛原差，甚至要高上一些。而李士的身世，却要比盛原好很多了，有压迫倒也是正常。

此时的顾晚风运转周天已经到了关键时刻，气归丹田，双掌前推，面北背南。

丹田一动，内功运转速度更快了起来。随后就见顾晚风双手成拜佛合什模样，放在胸前。

真气旋转在身体各处，内力疯狂运转着小周天。

引丹田之气沿督脉上行，至任脉下归丹田。

如此运转小周天三十六圈。

随后由慢至快，越来越快。

气归丹田之后，顾晚风双掌前推，掌心向前，掌指朝天，内力运转在两掌之间。

双掌手指顿时下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准璇玑穴，右手掌心对准天宗穴，真气随手式成螺旋状贯入璇玑、天宗两穴。