王启良这货喊得格外大声，震得王恺耳朵疼。

说实在的，王恺并不怎么期待从国家这里获得什么修炼功法。

他真正的宝库在于所谓的“幻想神庭”，这帮老古董们给出的东西，肯定要比眼前这位刘居士给出的功法更全面。

当然，古未必胜今，兴许那个时代的修行法压根儿在这稀灵气时代没法生效也说不准。

刘云波道：“好，那么接下来我就给大家播放炼己筑基的第一层修炼法诀，这个阶段我称之为练气一层，这个‘练’其实是‘吸收’‘凝聚’的意思，与炼气化神的‘炼’不是一码事，大家按照纲领内容，自行体悟。”

幻灯片顿时翻页，显示出一副密密麻麻的字。

有人喊道：“大师，您再给我们讲讲吧，很多东西我们都不懂。”

刘云波正色道：“练气一层修炼法其实内容很少，之所以有这么多字，就是我的讲解与备注，说实话，我不希望大家都跟我走一条路，毕竟我虽然是先行者，但我走的路也未必就一定是对的，我希望大家能有自己的看法，而不是一味萧规曹随，到时候大家错都错的一样，就很尴尬了。”

说完这些，刘云波就下台离开了，掌声顿时响起。

校长李兆重补充道：“大家刚吃完灵米灵菜，体内此时还充盈着灵气，这个时候修行，事半功倍，只是仍要提一句，万事开头难，现在又是稀灵气时代，今晚给大家三个小时修行，如果没有取得成果，大家也不要急躁。”

“哪怕是清道夫里的老兵，修行整整一年，目前大多仍旧处于练气一二层，离筑基还差十万八千里呢。”

这话让大家心思稍松，但心里其实还存了“假如我就是万中无一的那种修行天才呢”的想法，满怀期待地开始修炼。

王恺按照口诀内视己身，很轻易就凭借强大的精神力，捕捉到了散在四肢百骸的金色灵气，这过程对他毫无难度。

他缓缓将灵气搬运到丹田之中，全身散落的灵气汇成一缕，沉入丹田，这个过程也相当顺利，因为修行过苏摩利尔冥想法，他的精神力完全能够控制体内的一些细微部位，又能直接看到常人无法察觉的灵气，就跟开了挂一样。

普通人最开始根本不可能做到内视，修炼过程相当唯心，纯靠想象，什么气沉丹田啥的，普通人怎么可能想象的出来。

他们连丹田在哪儿都未必知道。