只是这个过程他也不知道还需要多久，因为现在的技术手段还无法提取生命精气，所以考现代的手段，有些靠不上。

胡思乱想了半天，听到好像有人叫自己，不由得微微一愣，连忙收敛精神，只见面前的安雪正在大声的叫自己，于是微微一笑，道：

“干什么啊，安同学？”

安雪脸色变得无比的铁青，看着眼前的老头子，真是想要一拳砸到那张老脸上，你说干什么，上课呢，你神游天外是什么意思啊？

可是，他是老师，安雪无法做出任何不礼貌的行为，不由得压制自己的怒火，努力的使自己平声静气，然后说到：

“沐老师，我们今天学习的任务是什么？”

“哦，训练任务，额，这个我先看看啊。”

然后连忙打开手腕上的智脑手机，只见上面的一年级教师群中，发布了一条消息：

“一年级所有学生下个月考试的课程内容是体能数据提升一个层次，达不到的学生，一个学生，扣除班主任一个积分，两个学生就是两个学生，以此类推，望各位班主任老师关注。”

“我他大爷的！额…哈哈，没事啊，大家跟去训练室吧！”

沐辰宇看完消息之后，顿时爆粗口了，可是看到下面还有一个班的学生，于是连忙打了个哈哈，然后带着学生前往训练基地。

南阳高中在整个云州都是重点学校之一，学生训练设备和场地非常的完善。

就像一个班级，就拥有一个单独的训练基地，有五六个足球场地那么大，里面有各种训练器材电击跑步机，重力密室，生物营养仓，神经反射通道等等，都是为了提高学生的体能，从而增强学生身体的素质。

“哇，那是生物营养仓，里面的生物能量，可以瞬间短时间内补充人体的能量，缩短恢复时间。”

“还有那个，电击跑步机，在上面散步，可以通过电流感应器来增加电流大小，来刺激人的身体细胞，使其通过在散步的过程中，不断的刺激，增加身体强度。”

还有那个，重力密室，里面用的是重力感应器，通过加减重力的大小，在里面可以做一些训练动作，可以全方位的提升人体的素质，这个重力密室可不是一般的学校可以拥有的，据说在整个云州内，拥有这种设备的学校不超过一个巴掌。”

看到了训练基地的训练器材之