一夜无话，第二天王虎很早的就起来了，来到了教学楼边上的小树林里，这个时候陆乘风已经是在这里等候他了。

王虎刚看到陆乘风，就急忙跑了过去，对着他说道：“师傅不好意思，我来晚了你没有等急吧？”陆乘风这时候也是缓缓的转过身来，一脸宠溺的看着王虎，对着他说道：“没事，师傅也是刚刚来，我们快些开始吧，毕竟时间不多，一会儿你还要上课呢。”

这个时候是早上5点半左右，王虎这时候听到了陆乘风的话后，也是点了点头。随即有些疑惑的对着陆乘风说道：“师傅，那我今天怎么训练自己的九转针法第三转呢？”

而陆乘风听到了王虎的话后，若有所思的看了一看树林里的树，然后对着王虎说道：“你今天只要拿你自己的拳头来锤炼就行了，先将你身体里的硬度给提升上来的话，那就可以将银针控制的非常好，到时候以后的训练我还会给你练习，反应力和手速的，你不用担心，你今天就先练习你身体的硬度。”

王虎听到了陆乘风的话后也是点了点头，他相信自己师傅的话，如果师傅想要害自己的话，他一定会将这本九转针法秘籍给直接拿走的，不会在早上5点多钟的时候就来到这里教自己九转针法第三转怎么样才能修炼成功。

而这个时候，王虎看见陆乘风的眼睛瞄向了前面的树，他不禁有些疑惑的对着自己的师傅陆乘风说道：“师傅你说的增加身体强度硬度，不会是让我用拳头来打树木吧。”

而陆乘风听到了王虎的话后，也是哈哈大笑起来，对着他说道：“没错，你猜的不错，我今天就是让你用自己的拳头来打我面前的这棵树，如果你七天之内人能够将这棵树木直接给打断的话，那你的第一阶段训练也就是完成了你接下来的训练，分别是第二阶段反应力，第三阶段手速，如果你将这三个阶段全部完成的话，那九转针法第三转也就不攻自破了。”

王虎听到了陆乘风的话后，不禁苦笑了一下，但是他熬不过自己师傅的意思，所以他只得缓缓的来到了树木面前。

他盯着眼前的这棵树，这棵树的直径大约有十米之长，非常的巨大，枝叶繁盛，王虎觉得自己的实力如果能够用拳头将这棵树木给打倒的话，那自己的身体不就是非常的强大了吗。

这个时候王虎将注意力集中在了眼前的这棵树上，他开始使用自己的拳头砸向了面前的这棵树。

当王虎的拳头刚一砸到那棵树皮上的时候，他不禁吃痛的收回了自己的拳头，他有些无奈的对着陆乘风说道：“师傅，你这个训练方式简直是太可怕了，用自己的拳头来打这棵树，这样的锻炼方式真的能够几天之内将这棵树给打断吗？”

陆乘风听到了王虎的话后，面色上面带微笑，然后对着王虎说道：“当然啦，怎么可能打不断呢，一棵树里面也是有经脉的，所以你七天之内连续攻打那一个地方的话，这棵树的经脉就会被你全输的给破坏了，一个人，如果连经脉都没有的话，那它就成了一个软骨头，而树也是这个道理，所以我让你七天之内将他打断，并不是随意说的。”

王虎听到了陆乘风的话后，也是明白了其中的意思也就不再说话了，继续将注意力集中在了这棵树上，他开始用自己的拳头不停的轰击向这棵树木。