“既然你已经做好觉悟，那我就不多说什么了，咱们现在就开始吧。”林肖长身而起。

“要想提升战斗技巧，没有任何捷径可走，唯有不断的战斗，拿出你的全力攻击我，让我看看你的实力。”

“是，师傅！”

陈灵心深吸了一口气，站起身体，走到林肖两米外站定。

她一直嚷着要跟林肖切磋，但真正站在林肖面前的时候，才发现自己的心情异常紧张，心脏跳得飞快。

原因无他，林肖身上的压迫感太强了。

林肖眼神一凝，身体微微前倾，摆出攻击的姿势。

只是这么一个细微的动作，就带给陈灵心极大的压力。

她樱唇紧抿，明眸中射出坚毅的光芒，强迫自己忘掉所有的紧张，足尖在地面上一点，凹凸有致的瞬间弹起，修长结实的踢向林肖的下巴。

陈灵心的基础极为扎实，也有丰富的实战经验，这一踢角度刁钻，兼具力量和速度，极难闪避。

但林肖只是随意的一伸手，就抓住了陈灵心的脚腕：“速度太慢，力量太弱，对付敌人要狮子搏兔，使出全力，绝不给敌人任何机会！”

说完之后，林肖手臂用力，将陈灵心的身体提了起来，然后甩了出去。

“砰！”

陈灵心的砸落在地板上，连续翻滚了好几圈才停下。

她喉咙中发出一声痛哼，这一砸又狠又快，使她以为自己的身体都要散架了。

“我说过了，拿出你的全力攻击我，现在我不是你的师傅，也不是你的朋友，而是你的敌人。”林肖面无表情，眼中没有半点怜惜，“如果你以为我会对你手下留情，那就大错特错。”

陈灵心咬了咬牙，一个鲤鱼打挺从地上蹦起，再次冲向林肖。

这一次她学乖了，一出手就拿出了自己的看家本事，没有出腿，而是使出了陈氏拳法中的“右挫捶”，中宫直进，拍向林肖胸膛。

林肖身体一晃，朝后退了一步，然后抬起左手，五指弯曲，朝着陈灵心的胸口抓去。