听完，傲狂继续道：“好，现在我就带着你们开始第一天的苦修。让你们熟悉下未来很长一段时间要过得生活。拿着让你们准备的铁桶跟我走。”说完傲狂越过众人率先走出火山。

开到海岸，傲狂向血刃扬声道：“来冰火岛之前，我让你们每人准备两只在底部有孔的铁桶，这水桶我计算过

，放满水到漏光要用一个时辰的时间，而围绕冰火岛跑上一圈有六十里左右，所以你们要将铁桶内灌满水，双手各抓住一只铁桶将手放平的奔跑，争取可以来水漏光之前跑完一圈，记住我所说的负重不光要手持铁桶还要背负放置石块的竹篓。如果有人可以在水漏完之前跑完一圈，那么就要加重石块。还有就是每天早上要跑三圈。你们一共七十二人，所以最后跑完的九个人将会没有午饭。现在你们便将铁桶灌满水，然后立即沿着冰火岛奔跑。”

“是，狂少。”血刃回应道。

看着，一个个着上身背负空着的竹篓平举铁桶的七十二名血刃人员。傲狂大声道：“跑。”

一声令下，血刃众人用血一打头排成一线开始围绕着冰火岛，奔跑起来。傲狂紧跟其上，伴随着左右。

半个时辰后，原本连密的线条此时已经断成了好几截。这时傲狂道：“能跟上的，便跟上，不要管自己前面一人的速度快慢，直接超越过去，记住最后九个人是没有午饭的。”

此话一处，情况立即有所转变，分成了三段。第一段依然是血一打头身后跟着四十二名血刃人员，第二段与第一段相差二十多米共有二十一人。第三段又与第二段相距三十余米共有八人。由此观之，可以一眼看出七十二名血

刃人员的强弱。

虽然如此，但每一名血刃都咬牙奋力奔跑，只为一个目的超越前面一人。而打头的血一也是拼命的坚持，只想加快一些步伐。两只铁桶灌满水怎么说么一个都有一百二三十斤。虽然会不断的漏水，但血刃人员的体能，真气也在不断的消耗。

说实话，血刃的表象，非常的让傲狂满意，平举两只铁桶奔跑，而奔跑的路途又不是平地，二十有着石块，树木的障碍路线，虽然半个时辰才跑完三分之一，但第一次有正中表现是非常不错的。虽然心中高兴但脸上还要表现出一副不满的样子，来鞭挞血刃。

一个半时辰后，围绕冰火岛奔跑的第一拳将要结束了，仅仅剩下最后三里路了，这时血刃全体人员的步伐显然加快了不少，血一本就是血刃中武功最好的一位，这时他的步伐比刚才快了办成，片刻就将身后的一人甩开三米的距离。就这样还有力气的全都奋力奔跑。将原本就断成三截的线，分散成了更多。一会四段，七段，五段的变化不定。

就这样，七十二名血刃各自竞争着。谁也不想落在后面，更不愿意被别人超越，一个个拼命的向前跑。眼看着越来越近的出发点，血刃的步伐更加的急切。