毕竟做了那么多两头起要说一点不累,绝对是假的。
躺下不久他就迷迷糊糊睡了过去,然后猛然一惊就又醒了过来。
看了看时间,从做完两头起到现在,已经一个半小时过去了。
于是赶紧穿上衣服匆匆去见拉夫特。
刚起来时还有些迷迷糊糊,出了门洞小风一吹再呼吸些新鲜空气,整个人就重新精神了起来。
拉夫特似乎正在等着王一男。见他进来就指了指办公桌对面的椅子,示意他坐下来。
拉夫特好好看了看王一男,然后才说道,“你的体能还不错……”
“下个月就是阿德莱德和布里斯班的两站希望赛,所以在开赛前这一个月左右的时间里,你的训练计划就以这两站比赛为目标来做。”
“你先说说,你对自己的长处或者是优点以及不足是怎么看的。”
王一男几乎没加思考张口就来,“我觉得我唯一的长处可能就是发球,然后如果一定要在加点什么的话,可能就是移动的速度了;至于不足……好像还有很多。比如单反现在根本用不好,比赛时根本都不敢用;再就是上网的时机和手法也掌握不好,然后……”
拉夫特打断了他。
“现在这段时间想学新的技术不现实。只能把你的有点再度强化,把不足或者缺点尽量弥补。其他的等这两站赛事结束后再说。”
“另外,你的发球确实不错……你知道你现在的一发成功率吗?”
王一男摇了摇头。
“你和托米奇的那场比赛,你的一发成功率是百分之六十七。其中ace球就占了将近百分之六十……”
“其实如果一个运动员能确保自己的发球局,其胜率就已经确保了一半以上。剩下的那一半即使自己的状态不是很好,也未必能输。毕竟一场比赛还有几分运气的成分。”
拉夫特说完看了王一男一眼,“你明白我的意思吗?”
王一男点点头,“那这段时间您的意思是让我重点练一下发球?”
“不错。按理说你的一发成功率已经比较高了。甚至很多排名前五十的顶级运动员都没有这样的一发成功率。但我觉得你还有继续提高的空间……”
“另外,你最想学的或者是最想加强的技术还有什么?”
“单反和上网。”
王一男又是张口就来。