听师傅这么说,胡言顿时如醍醐灌顶,受教良多。
“那师傅,这玄关如此玄妙,我该如何察此玄关?”
老道士欣慰的拍了拍胡言道:“修行之事急不得,欲速则不达。等你吐纳之法有所小成,自然能察灵感气,冲破玄关了。”
胡言了然的点头道:“师傅,弟子明白了。”
老道士捋了捋胡须继续道:“每逢坐完功后,别急着收功,先将两手搓热,趁热用手捂住两眼,热散后两手猛然向两侧分开,两眼同时随之使劲一睁,如此三至五次,再左右转睛。左转9周,再向右转九周。然后用两手搓拂两颊。这叫干拂面,经常坚持,不但保持眼球灵活不得眼疾,还使通眼脑气筋通畅,保持眼睛不花。还能使面色滋润,推迟生长皱纹及老斑。”
经老道士这么一说,也终于解开了一直藏在胡言心中的一个疑问。难怪师傅老的须发皆白,但是却面色红润,连皱纹都没有。原来是因为每天坚持干拂面。
见胡言若有所思,老道士轻咳一声继续道:“拂面熨眼转双睛之后,两手从头部开始搓起,继而由前额、两太阳穴、迎香、两耳前后,大脑、小脑、风池、风府、两臂内外至两手背,再由胸前肺部、两胁,两手并行搓小腹两侧、肚脐、两腰眼、两腿外侧内侧、膝盖、脚心。两手搓时必搓热,最后再揉g丸。这叫干沐浴,以上各点,搓时最好用数字来约束,以免点到从事。干沐浴倘能持之以恒,定有意想不到的功效。重点是鼻窝、脖颈、腰眼、g丸、尾胝涌泉。搓完后舒筋气。你可明白?”
师傅讲的不可谓不细致,面面俱到,就算是初学者,胡言依旧听的明明白白清清楚楚,这可比半吊子的师兄无求讲的清楚多了。于是赶忙点点头道:“师傅,弟子明白了。”
老道士见胡言听明白了,于是道:“好,既然明白了,你且先行吐纳之法,然后干沐浴。如有不明白的就和无求探讨吧。”说着准备离开。
“师傅,你去哪儿?”正打着坐的无求赶忙问道。
“为师准备去河边看看。既然那些邪祟是从河里而来,河边必会有蛛丝马迹。”老道士抬头看向河边,虽然已经日上三竿,但是河边依旧大雾弥漫,彷如与世隔绝一般。
“师傅你小心点。”胡言有些担忧的说道。
“朗朗乾坤光天化日之下,就算有邪祟,也不能把为师怎么样。你们放心打坐,为师去去就回。”老道士不以为意,对于他的修为,那河里的水鬼倒也没什么大不了的,他所担心的是那些水鬼背后支配他们的神秘力量。所以他必须前去河边查看一番。正所谓知己知彼百战不殆。新电脑版大家收藏后就在新打开,老最近已经老打不开,以后老会打不开的,请牢记:网,免费最快更新无防盗无防盗.