抻筋练骨，存精养髓，可以说掌握了力道符文，就等于读懂了一本数以千万字的人体百科大全，从脚指头到头发丝都能完全掌握。

在陆羽生已经变得僵硬的尸体旁矗立了半个时辰，陈无忧将自身全身上下的筋骨肌肉都梳理了一遍，之前修行降龙罗汉法身时一些难懂的地方都水到渠成地迎刃而解，在丹田中介于存在不存在之间的力字也终于稳定下来，虽然依旧虚幻，比其他三个字淡得多，不仔细看根本无法察觉。

大道之纹也有境界一说，分为虚实金三重境界，虚是虚幻，大道之纹在丹田中波纹荡漾，这是一个不断加深领悟的过程，当深入掌握了这一条大道的

知识，虚将化实，意味着武者在这一条大道上的造诣已经登堂入室。当大道之纹在丹田中金光大方，照耀得一切都黯淡无光，则证明在这一条大道上武者已经登峰造极，到达一个极限，进无可进。

如今，陈无忧已经掌握了四枚大道之纹，最先领悟的霜字最为凝实，宛如实质，并不虚幻，距离实纹境界已经相差不远。而力字则暗淡无比，像吹出来的泡泡让人担心风一吹就会破灭。

这枚最淡的力字给陈无忧带来的加强丝毫不弱于凝实的霜字，不同的大道之间也有强弱之分，霜之大道本身就是冰之大道的分支，而冰之大道跟屹立在大道顶端的力字也没法比。

如果震天弓还在，它会立刻奉陈无忧为主任他驱使，力之大道至高无上，强大也过于稀有，万年以来震天弓的主人也就那么几个，平均两三千年能出一个领悟力之大道的天才。

遗憾的是射日箭中不存在任何法则，离开了震天弓射日箭也只是普通的神器级别箭矢。

“这回真是赚大了，奴役大道只是添头，力之大道才是宝藏。”

当然，最大的收获是陈无忧踏过先天这道门槛，终于晋升宗师。只是原来陈无忧就拥有媲美宗师的战力，如今真气进化成真元，招式的威力自然再次得到提升，却也不至于达到足以碾压普通宗师的地步，只是更加轻描淡写自在从容了。

可以说最大的好处是让陈无忧再次摆脱‘蓝条’的限制，可以无所顾忌的随意放大招而不用担心真气供给不上。成为宗师带给陈无忧的变化并没有想象得那么大，只有当他心意一动便脱离地心引力的束缚漂浮在空中的时候他才能真切感觉到，的确是和过去不一样了。

踏过这道关卡，武者脱胎换骨，增添寿命两甲子，武者如果经过妥善保养寿命的极限是两甲子一百二十岁，现添两甲子，再配合一些延寿的丹药，普普通通的宗师想要活个三百岁一点问题都没有。

三百岁长吗？比那些平均寿命不超过七十岁

的黔首百姓那不知道长了多少，可对有志于飞升上界长生久视，冲击武道圣者的宗师来说，三百年又太短了。

对此时的陈无忧来说，他想成为武圣要更困难，平添了几分难度，愿意就是他晋升宗师时通过‘开挂’的方式。常规先天巅峰武者想要成为宗师，必须要做的就是将元神强度提高到一个等级足以感知到域外世界存在，然后小心翼翼打开域外同道牵引来高质量的域外真气。为什么要小心翼翼呢，因为域外并不只有高质量真气，更存在蛊惑人心的域外天魔，吸取真气的时候必须要全神贯注慎之又慎，元神强度不够很容易就被域外天魔干扰得走火入魔。

曾经陈无忧的对手，现在为他打下手管理青江七十二寨的覆海刀邓维比陈无忧更早得知宗师的奥妙，修为也比陈无忧深厚，甚至初始的元神强度也比经过一次元神大伤的陈无忧强很多，一天十二个时辰没有一刻不在锤炼元神，现在连感知域外第一步都做不到。