周云扬笑道：“这个问题，你们知道也没什么用。第一个是，你们年龄过了，现在再去训练，身体肯定跟不上。第二个，我们训练的方法，对你们来说，可能也不太实用。如果要学的话，我可以给你们一些一招制敌的适用招式。”

“真的吗！”

“太好了！就等这个了！”

“今天没有白等啊，终于有干货了！”

众人大喜。

“至于提升身体素质这块儿，也很简单，你们按照最开始训练的时候训练就行，主要是能坚持。”

又有人问道：“周先生，请问如果对手格斗方面很厉害，我们应该如何应付？”

周云扬点了点头：“这个问题问的很好，术业有专攻，对付格斗方面厉害的高手，自然不能用常规的办法。接下来就这个问题，我给大家演示一下。说出来配合我一下？”

大家争相出来。

杨芷儿又是一声厉喝：“都给我坐好！”

于是所有人以最快的速度，坐在了凳子上，那模样，跟小学生一样乖巧。

“我来。”杨芷儿哼了一声，站了出来。

周云扬有些拘束：“你…”

“周大哥，没事的，你尽管来。”杨芷儿语笑嫣然。

周云扬上下打量了一下杨芷儿，咽了口唾沫。

即便穿着制服，杨芷儿那曼妙的身材也展现的淋漓尽致。

“周大哥？”见周云扬看着自己，杨芷儿心

中一笑，叫了一声。

周云扬这才反应过来，急忙道：“那你过来吧。”

杨芷儿走到周云扬身边，问道：“周大哥，我出手了啊。”

周云扬单手负在身后，笑道：“来。”

杨芷儿一步踏出，右手一挽，就将周云扬的这只手绑了起来，然后另一只手则是随着身子，绕到了周云扬背后，就要将周云扬锁起来。

周云扬往后挪了一步，往后猛地往前一冲，就将杨芷儿推开了。

“只要没有被对手完全锁住，并且力量悬殊不是非常大的情况下，利用惯性，是很容易不被对方锁住的，同时，在锁住对方的时候，也要小心对方用这个招式。”周云扬说道，“然后在格斗方面，最重要的一点就是，锁住对方。”

“在你们觉得格斗能力不如对方的时候，就一定要想办法锁住对方。如果锁不住，我会教给大家一套拿穴的办法，这样在格斗的时候，会大幅度削弱