书中介绍美食的同时，也会教授人们减肥的要领。

多吃，多餐，多睡。

道理很简单，书中却不会讲出这些真实原因。

多睡会消耗体内脂肪，多吃多餐血糖会直线飙升，突破天际。

吃多了那些三高食物，得三高也是妥妥的。

尤其高血糖，又叫消渴症。

最明显的表现就是口渴，无时无刻不在口渴。

口渴就会多喝水，而这个时代自来水管里流出来的都是肥宅快乐水，洗澡都是用这个。

喝它一时舒爽，当真有解渴的感觉，但它的糖分也很高。

这就像是饮鸩止渴，陷入了一个恶性循环。

明显的表现不止是口渴，还有变瘦。

就是吃的越多体重越轻，怎么吃都不胖。

能达到这个标准的，也是赤天使们最爱的。

血肉由肥转瘦，鲜甜可口。

一般被点餐的，也都是挑着这个标准来的。

年轻，能吃，苗条。

与它相反，就是最差的成品。

苍老，能吃，超级肥胖。

这个超级肥胖群体中，近半的体重都高大八百乃至近千斤。

那种体形，基本上就是困在房间内无法进出，一条腿比门框还宽。

这一种会被拿出来当成反面教材，吓得不少年轻爱美的男女们花容失色，从此奉美食周刊为美颜宝典。

三高病症这种东西，没有仪器检测，普通人根本不认识。

一场末世断绝了人类的传承，苦难的日子之后，赤天使们故意把人类养成了不开化前的状态，虽然他们依旧像是人类一样的活着，却只是可以直立的动物。

脑子在这几百年间大幅度的退化。

大脑开发程度，不足原有的10%。

费力动脑的人少了，想要自虐去学习的更少。

这样的大环境中，忽然出现一个异类，居然会拆家电！