沈欢他们要做的，就是按照寻常的训练一样，自己重复的做。

这方面科比和艾弗森都是专家。

他们甚至还专门录制了好几个他们每天训练的视频，发给了沈欢，从而让沈欢能跟着他们一起练。

至少是两三天就要练一回。

沈欢专门像是他们那样训练，充其量一周也就是一回，然后把cba那群球员虐得简直是痛不欲生。

其余的时间，他更多的只是在保持身体机能的锻炼。

幸好他早就服用了强筋健骨洗髓汤剂（中级），所以在身体强壮上面，几乎是超越了球场上所有的人。

一开始的热身训练，沈欢做得比科比、艾弗森都要好。

不过到了正式的持球训练，他就要逊色许多了。

主要是在节奏上面。

他有点跟不上科比和艾弗森的节奏。

不是说沈欢的速度慢，不是说沈欢的力量不够强，不是说沈欢的投篮不够准，而是他在各种经验和小技巧上，比他们还要差不少。

但在科比和艾弗森看来，沈欢却已经足够的惊艳了。

以沈欢的速度、力量和投篮，完全可以当成一个奇兵来用。

他们也仅仅是靠技巧和拼命，才压制住了沈欢。

可这种耗尽体力和精神的拼命能维持得了多久？

没有喝完强筋健骨洗髓汤剂的科比和艾弗森，最多维持5分钟这样的高强度。

喝完了可能能维持20分钟。

这也是nba巨星能达到的极限。

而沈欢的体力可以支持他这样高强度打比赛多久？

最少30分钟！

这是刚才他们测试和询问得到的结果，或者还会更多一些。

那么空出来的10分钟以上的时间，沈欢真的是无可匹敌。

对。

万一别的球队有两个巨星，那么他们肯定能一起把沈欢给耗死。

可如果一个球队的两个巨星，都拿来和沈欢兑子了，那你觉得我们湖人二老都是摆设吗？

保准能打得他们屁滚尿流的！

哪怕是他们有三个巨星，都不用怕，状态好的科比和艾弗森，打一个巨星跟打着玩儿一样。